Trajnimet e Futbollit dhe Futbollit

Trajnimet e Futbollit dhe Futbollit

Regjistrohu



Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Ballina
Hyrja
Rreth nesh
Ekipi
karakteristika
Planet e Anëtarëve
Kërko
Na kontaktoni
Dummy për urls
Soccer Drills
Modeli i Trajnimit
Llogari Affiliate
Trajnimi i futbollit
Teknik
Kontrolli dhe Pranimi
Kontrolli Soccer Drills 1 (9-11yrs)
Kontrolli stërvitjet 2 (12-15yrs)
Kontrolli stërvitjet 3 (15-Adlt)
Kalim
Kalimi Drills (1 9-11yrs)
Kalimi Drills (2 12-15yrs)
Kalimi stërvitjet 3 15-(Adult)
Mbarimi
Mbarimi Drills (1 9-11yrs)
Mbarimi Drills (2 12-15yrs)
Mbarimi Drills (3 15-Adlt)
Kalim
Crossing stërvitjet 1 (9-11yrs)
Crossing stërvitjet 2 (12-15yrs)
Crossing stërvitjet 3 (15-Adlt)
Duke mbrojtur
Duke mbrojtur Drills (1 9-11yrs)
Duke mbrojtur Drills (2 12-15yrs)
Duke mbrojtur Drills (3 15-Adlt)
Titull
Kreu stërvitjet 1 (9-11yrs)
2 Kreu Niveli (12-15yrs)
3 Kreu Niveli (15-Adlt)
Dribbling
Dribbling Drills (9-11yrs)
Dribbling stërvitjet (15-Adlt)
Dribbling Drills (12-15yrs)
Feints dhe lëviz
Lëviz stërvitjet (9-11yrs)
Lëviz stërvitjet (12-15yrs)
Lëviz stërvitjet 3 (15-Adlt)
Pritje
Mbajtja Drills (1 9-11yrs)
Mbajtja Drills (2 12-15yrs)
Mbajtja Drills (3 15-Adlt)
Taktik
Trajnimi funksionale
Duke mbrojtur Drills funksional
Sulmet Drills funksional
Fazat e luajnë
Fazat Sulmues i lojes
Fazat mbrojtur të lojës
Lojra vogla njëanshëm (SSGs)
Sulmet e SSG
Duke mbrojtur të SSG
Trajnimi Formimi
11vs11
Sulmet 11vs11
Duke mbrojtur 11vs11
Fitness & Kushtëzimi
aktivizimi
Trajnimi Aerobic
Aerobic Fitness së SSG
Aerobic Fitness Drills
Aerobic Fitness Shkenca
An-Aerobic Trajnimi
Trajnimi Forca
Trajnimi Circuit
SAQ (, Speed ​​Agility, mprehtësi)
Drills plyometric
Stërvitjet Agility
drejtuesit
Warm-ups
Para-lojë ups ngrohtë
Praktika ups ngrohtë
Menaxhimi i ndeshjeve
Psikologji
Plagosje
Sistemet e luajnë
Taktika & Line-Ups
Taktika News & Analiza
Dyqani Puma.com

Fazat mbrojtur të lojës

Fazat mbrojtur të lojës janë praktikat më realiste futbollit të dizajnuara për të simulojnë një seksione të veçanta të luajnë brenda një ndeshje futbolli të vërtetë në fazën mbrojtëse. Këtu ne tren njësive dhe të kuptuarit e tërë ekipit të parimeve të luajnë dhe të kuptuarit taktike. Zakonisht kjo formë e trajnimit zhvillohet mbi 2 / 3rds e një fushë futbolli me permasa të plota dhe të fokusohet në një aspekt të veçantë të lojës (mbrojtur kur mbinumeruar, duke mbrojtur, duke shënuar dhe mbulon, etj). Ekipi duke punuar me mund të jenë të mbingarkuara (p.sh. 9vs8, 8vs7) dhe kushtet e vendosura në ekipin e të tjera të mëtejshëm të krijuar një mjedis të mirë të mësuarit. Pozicione të ndryshme të fillojë gjithashtu mund të jenë të punësuar për të krijuar skenarin lojë e dëshiruar.

Fazat mbrojtur të lojës

Tranzicioni FC Barcelona Mbrojtëse

Trajneri si të rifitojë posedimin në të tretën e tretë dhe si të parandalojë që opozita të luajë përpara. Idealisht duke u përpjekur për të rifituar posedimin e futbollit në 6 secs nëse është e mundur ...

21-10-2013 Hits: 15899 Fazat mbrojtur të lojës Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Traineri mbrojtur Luaj drejtpërdrejtë

Mbrojtja e luajtjes së drejtimit në fazën e lojës, stërvitja e lojtarëve në skenarë të ndryshëm kur kundërshtarët përpiqen të luajnë një stil të drejtpërdrejtë të lojës. ...

11-12-2011 Hits: 24339 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Tranzicioni negative (Luaj Shadow)

Zhvilloni kuptimin e lojtarëve për tranzicionin negativ dhe rikuperimin e shpejtë në formë mbrojtëse. Zhvilloni kuptimin e lojtarëve për modelet e kalimit dhe kuptimin e pozicioneve të rradhës. Faza e Lojës udhëzohet dhe udhëhiqet nga ...

27-07-2011 Hits: 21871 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri mbrojtur dhe markimi në 3rd Front

Duke mbrojtur nga stërvitja e përparme dhe duke kuptuar xhepat e kapur dhe si të aplikoni presionet dhe të rrihni një kundërshtar në vijën e prapambetjes duke e detyruar mbingarkimin e posedimit të lartë deri në fushë ...

15-02-2011 Hits: 16482 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri mbrojtur Luaj Wide

Mbrojtja e prioriteteve në fusha të gjera trajtohet në këtë fazë të lojës. Lojtaret fitojnë një kuptim të kohës për të shtypur dhe opsionet për të mbrojtur në korridoret e gjera të fushës ...

24-01-2011 Hits: 18858 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri mbrojtur në Tretë Final

Duke mbrojtur në 3rd finale dhe duke mbrojtur prioritetet. Pozicionimi i linjës mbrojtëse dhe stërvitja e parimeve të mbrojtjes në gjysmën e mbrojtjes. Lëvizjet dhe hapësirat e njësisë mbrojtëse ...

07-09-2009 Hits: 20994 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sesionet e mia

+

Lista e përzgjedhur: Favoritet

Ende nuk ka pëlqyer!

Share Kjo