Trajnimet e Futbollit dhe Futbollit

Trajnimet e Futbollit dhe Futbollit

Regjistrohu



Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Ballina
Hyrja
Rreth nesh
Ekipi
karakteristika
Planet e Anëtarëve
Kërko
Na kontaktoni
Dummy për urls
Soccer Drills
Modeli i Trajnimit
Llogari Affiliate
Trajnimi i futbollit
Teknik
Kontrolli dhe Pranimi
Kontrolli Soccer Drills 1 (9-11yrs)
Kontrolli stërvitjet 2 (12-15yrs)
Kontrolli stërvitjet 3 (15-Adlt)
Kalim
Kalimi Drills (1 9-11yrs)
Kalimi Drills (2 12-15yrs)
Kalimi stërvitjet 3 15-(Adult)
Mbarimi
Mbarimi Drills (1 9-11yrs)
Mbarimi Drills (2 12-15yrs)
Mbarimi Drills (3 15-Adlt)
Kalim
Crossing stërvitjet 1 (9-11yrs)
Crossing stërvitjet 2 (12-15yrs)
Crossing stërvitjet 3 (15-Adlt)
Duke mbrojtur
Duke mbrojtur Drills (1 9-11yrs)
Duke mbrojtur Drills (2 12-15yrs)
Duke mbrojtur Drills (3 15-Adlt)
Titull
Kreu stërvitjet 1 (9-11yrs)
2 Kreu Niveli (12-15yrs)
3 Kreu Niveli (15-Adlt)
Dribbling
Dribbling Drills (9-11yrs)
Dribbling stërvitjet (15-Adlt)
Dribbling Drills (12-15yrs)
Feints dhe lëviz
Lëviz stërvitjet (9-11yrs)
Lëviz stërvitjet (12-15yrs)
Lëviz stërvitjet 3 (15-Adlt)
Pritje
Mbajtja Drills (1 9-11yrs)
Mbajtja Drills (2 12-15yrs)
Mbajtja Drills (3 15-Adlt)
Taktik
Trajnimi funksionale
Duke mbrojtur Drills funksional
Sulmet Drills funksional
Fazat e luajnë
Fazat Sulmues i lojes
Fazat mbrojtur të lojës
Lojra vogla njëanshëm (SSGs)
Sulmet e SSG
Duke mbrojtur të SSG
Trajnimi Formimi
11vs11
Sulmet 11vs11
Duke mbrojtur 11vs11
Fitness & Kushtëzimi
aktivizimi
Trajnimi Aerobic
Aerobic Fitness së SSG
Aerobic Fitness Drills
Aerobic Fitness Shkenca
An-Aerobic Trajnimi
Trajnimi Forca
Trajnimi Circuit
SAQ (, Speed ​​Agility, mprehtësi)
Drills plyometric
Stërvitjet Agility
drejtuesit
Warm-ups
Para-lojë ups ngrohtë
Praktika ups ngrohtë
Menaxhimi i ndeshjeve
Psikologji
Plagosje
Sistemet e luajnë
Taktika & Line-Ups
Taktika News & Analiza
Dyqani Puma.com

Soccer mbrojtur Drills 15-Adlt

Avancuar duke mbrojtur stërvitjet dhe stërvitjet e futbollit me theks në grupet e vogla dhe aftësitë individuale të mbrojtjes së futbollit për lojtarë të moshuar dhe të rritur.

Sesionet mbrojtëse

Playing Out Kthehu me B Neutral të Plotë ...

Luajtja e ushtrimit mbrapa me vështirësi progresive. Aktiviteti i nivelit bazik për të ndërtuar kënde të mira mbështetëse dhe për të inkorporuar strategji për të ndërtuar posedimin nga treti mbrojtës i fushës ...

27-12-2015 Hits: 4108 Playing jashtë nga SSGs Kthehu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Playing nga mbrapa me tranzicionin SSG

Zhvilloni Playing Out the Back në zonat me kalimin e ndërtuar në stërvitje. Trajneri formë dhe lëvizjet e nevojshme për të ndërtuar nga prapa dhe qarkullojnë futbollin përmes ...

27-12-2015 Hits: 4461 Playing jashtë nga SSGs Kthehu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Playing nga mbrapa SSG

Traineri Playing nga Back dhe ndërtimin e posedimit përmes 3rds. Bazuar në një stil posedimi të futbollit. Kalimi në mesfushë. Ky ushtrim ka disa përparime që zhvillohen ...

19-02-2015 Hits: 4372 Playing jashtë nga SSGs Kthehu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Compact mbrojtur

Stërvitni ekipin se si të kompaktoni fushën dhe të parandaloni mundësitë për të depërtuar. Zvogëloni hapësirën midis linjave si një njësi njerëzish 11 dhe mësoni si të rrëshqitni dhe të zhvendoseni në ...

13-03-2014 Hits: 7349 Duke mbrojtur 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kthehu 4 Zonave Positioning

Traineri si ta zhvendos bllokun mbrojtës dhe si ta kompaktoni këtë fushë. Traineri që mbron thellë dhe është i vështirë të depërtojë duke ruajtur ndarjen dhe duke bashkërenduar si njësi efektive ...

05-03-2014 Hits: 13017 Duke mbrojtur Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Thellë Duke mbrojtur të Counter Attack

Traineri do të kuptojë se kur duhet të kundërshtohet në një lojë të vogël të njëanshme. Trajnoni si të kundërsulmohet në mënyra të ndryshme dhe gjithashtu si të rifitoni zotërimin në gjysmën tuaj. Strategjitë ...

10-02-2014 Hits: 8558 Lojra Compact mbrojtur Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Traineri mbrojtësit qendrorë për t'u marrë me Cro ...

Duke mbrojtur prioritetet dhe rolet për mbrojtësit qendrorë në trajtimin e ballave me shërbime të gjera. Traineri se si të merren me sulmuesit në të tretën e fundit dhe detajet e lëvizjeve mbrojtëse të ...

05-12-2013 Hits: 8523 Duke mbrojtur Drills funksional Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Shërim Shkon nga SSG Mesfushor

Mbrojtja e rimëkëmbjes funksionon në lojë të njëanshme me zonën e seksionuar për të përcaktuar shkallët e mbrojtjes së qartë për lojtarët. Traineri ku të bëjë rimëkëmbjen shkon për pozicione të ndryshme (Në veçanti lojtarët e mesme) dhe të bëjë ...

29-11-2012 Hits: 12370 Lojra Compact mbrojtur Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Parandaluar Forward Luaj (11vs11)

Zhvillimi i aftësisë së një ekipi për të parandaluar lojën përpara. Zhvilloni teknikën e mbrojtjes së ekipit të plotë dhe teknikën individuale të mbrojtjes. ...

14-12-2011 Hits: 16512 Duke mbrojtur 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lexo më shumë

Duke mbrojtur kalon

Mbrojtja e kryqëzimeve kryen kryesisht zhvillimin e pozicioneve të 4,5 (Center Back) dhe si të merren me kryqe. Zhvilloni aftësinë e njësisë mbrojtëse për t'u marrë me kryqe dhe për të përmirësuar vendimmarrjen ...

10-12-2011 Hits: 27436 Duke mbrojtur Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Coaching Jashtë Kthehu Në Mbrojtjen D ...

Mbrojtja e përgjegjësive dhe rolet e një mbrapa të jashtme (prapa të plotë) në një ushtrim funksional mbrojtës në gjysmën tonë. Grupi i vogël që mbron në kombinim me teknikat dhe strategjitë në ...

02-12-2011 Hits: 19969 Duke mbrojtur Drills funksional TonyDeers - avatar TonyDeers

Lexo më shumë

Rimëkëmbja shkon SSG (8vs8)

Mbrojtja e stërvitjes së tranzicionit e projektuar për të zhvilluar shkallët e rimëkëmbjes të lojtarëve me humbje posedimi. Traineri ku të bëjë rikuperimin shkon për pozicione, role dhe përgjegjësi të ndryshme. Paketimi i trajnerit në ...

02-12-2011 Hits: 17860 Lojra Compact mbrojtur HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lexo më shumë

Linja e konfrontimit SSG (8vs8)

Mbrojtja e linjës së konfrontimit dhe kuptimi i zbatimit të saj në një lojë të vogël. Trainoni një ekip për të bërë presion (shtyp) bazuar në një vijë konfrontimi. ...

01-12-2011 Hits: 6542 SSGs ngutshme Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Një mbrojtje zonale (Group Small)

Zhvillimi i parimeve për mbrojtje zonale dhe teknikë mbrojtëse 2vs2. Lojë e vogël e njëanshme për të trajnuar mbrojtje në grupe të vogla. ...

16-08-2011 Hits: 17159 Mbrojtja e Grupit të Vogël - Niveli 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lexo më shumë

Parandaluar Forward Luaj (4vs2)

Zhvilloni teknikën mbrojtëse si individ. Zhvilloni mbrojtje në një grup të vogël (palë) dhe një kuptim themelor të mbrojtjes në një grup të vogël. ...

17-07-2011 Hits: 15478 Mbrojtja e Grupit të Vogël - Niveli 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lexo më shumë

Njësia 6 Njeriu Mbrojtëse

Mbrojtja e strukturës së njësisë dhe organizimi i një mbrojtësi katër-dy mbrojtës të mesfushës. Për të trajnuar 4 dhe 2 qendër të qendrës për të mbrojtur si një njësi. Zhvilloni një kuptim të ...

29-06-2011 Hits: 36467 Duke mbrojtur Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mbrojtur 1vs1 (Central)

Mbrojtja e prioriteteve në dhe rreth zonës 18yrd. Duke u ndalur në parandalimin e mundësive për shënimin e golave ​​dhe teknikave të mbrojtjes së grupeve të vogla. 1vs1 teknikë mbrojtëse. ...

10-05-2011 Hits: 13675 1vs1 Mbrojtja - Niveli 2 RayPower - avatar Ray Power

Lexo më shumë

Presioni i lartë mbrojtur 8vs8

Duke mbrojtur me presion të lartë dhe duke punuar me të nisur një shtyp të lartë nga pjesa e përparme e fushës në mënyrë që të përpiqet të fitojë topin shpejt. Kjo pjesë e vogël ...

29-04-2011 Hits: 23490 SSGs ngutshme Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Luaj Traineri Zhvillimi nga 2 Back

Mbrojtja e prioriteteve në dhe rreth zonës 18yrd. Duke u ndalur në parandalimin e mundësive për shënimin e golave ​​dhe teknikave të mbrojtjes së grupeve të vogla.

31-03-2011 Hits: 24673 Duke mbrojtur Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Luaj Traineri Zhvillimi nga 3 Back

Zhvillimi i lojës nga mbrapa (ndërtimi nga prapa) në një lojë të vogël të njëanshme. Përparimi për të luajtur në dhe nëpërmjet fushave të mesfushës për të synuar qëllimet. Lojë themelore për ...

26-03-2011 Hits: 20649 Playing jashtë nga SSGs Kthehu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mbrojtësit Traineri qendrore në vend të tretë Final

Duke mbrojtur funksionalisht me Mbështetjen e Qendrës. Trajnimi i një palë mbështetës të Qendrës për të punuar së bashku dhe për të trajtuar në mënyrë efektive situata kërcënuese. ...

10-11-2010 Hits: 23495 Duke mbrojtur Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Flank 1vs1 mbrojtur

1vs1 duke mbrojtur stërvitjen funksionale ku teknikat mbrojtëse individuale duhet të theksohen dhe të trajnohen. ...

10-08-2010 Hits: 13945 1vs1 Mbrojtja - Niveli 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Trajnimi i një ekipi kur të shtypni dhe të ...

Mbrojtja e aktivitetit funksional për të zhvilluar aftësitë e njësisë mbrojtëse për të marrë vendime se kur duhet të shtypet dhe kur të bjerë. ...

19-03-2010 Hits: 36290 Duke mbrojtur Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Gjithsej mbrojtur dhe Ndjekja Mbrapa

Objektivi (stërvitja) e stërvitjes Për të trajnuar aftësinë për të mbrojtur dhe ndjekur drejtimet përpara. Për të trajnuar aftësinë e sulmuesit për të bërë përpara përpara drejt. Zhvillimi i mbrojtjes individuale dhe të vogla. Stërvitja Nr: SSG16 Mosha: 12-Adult Nr. Lojtarët: Zona 16 / Pitch: 30x25yrds Vështirësia: Mesatare Koha: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 17099 Lojra Compact mbrojtur Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Super 8-së me offside

Lojë e vogël e njëanshme që fokusohet në përdorimin e linjës së poshtër për të krijuar mundësi për të kapur ekipet sulmuese dhe përndryshe ekipi sulmues të depërtojë në një nivel të lartë ...

16-12-2008 Hits: 20452 Lojra Compact mbrojtur Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke sulmuar shpejt pas ndërprerjes së ...

Trajnoni një ekip për të sulmuar shpejt pas rikthimit të posedimit të topit. Duke shtypur dhe kapur xhepat krijuar në kundërshtarët tanë duke mbrojtur 3rd në mënyrë që të detyrojë një kthesë të shpejtë mbi ...

29-09-2008 Hits: 35530 Duke mbrojtur Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mbrojtur në dhe rreth zonës së penalltisë

Mbrojtja e prioriteteve në dhe rreth zonës 18yrd. Duke u ndalur në parandalimin e mundësive për shënimin e golave ​​dhe teknikave të mbrojtjes së grupeve të vogla.

24-09-2008 Hits: 44612 Duke mbrojtur Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sesionet e mia

+

Lista e përzgjedhur: Favoritet

Ende nuk ka pëlqyer!

Share Kjo