Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

seancë

Sesioni: AO.079

Mosha: 15-Adlt Intensiteti: Mesatar
Koha: minuta 30 Pozicionet: 7,8,9,10,11
Lojtaret: 6vs5 + GK stërvitje stërvitje futbollit fushë Zona: 60x60 yrds

Objektivat e Ushtrimit

  1. Zhvillimi Sulmet qëndrore duke përdorur tre sulmuesve.
  2. Zhvillimi i sulmeve në një 4-3-3.

Fazat Sulmues i lojes

Ngritja nga Back

Roli i lojtarëve kur luajnë jashtë mbrapa. Roli i lojtarëve të mesfushorit kur mbrojtësi qendror është në posedim. Roli i mbrojtësve qendror kur lojtari i mesfushorit është në posedim. Zhvilloni kuptimet e lojtarëve ...

14-10-2013 Hits: 23362 Fazat Sulmues i lojes Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Fullbacks Traineri për Mbivendosje Efektivisht

Mësoni si të bëni një përpjekje efektive për të krijuar hapësirë ​​/ kryq / xhiruar. Mëso se si të njohësh momentin e duhur për t'u mbivendosur dhe shfrytëzuar në zona të gjera. Mësoni gjithashtu se si të bëni ...

17-07-2013 Hits: 17777 Fazat Sulmues i lojes Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Traineri Forward Shkon pa top

Zhvillimi i sulmeve të lojtarëve përpara dhe mesfushorë për të krijuar mundësi për shënimin e golave. Në këtë fazë të vogël të lojës lojtarët janë të trajnuar në shkon potencial që ata mund të përdorin për të ...

19-04-2011 Hits: 32268 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri Crossing dhe Mbarimi

Zhvillimi i aftësisë së një ekipi për të gjeneruar dhe shërbyer kalimet e ponderuara në mënyrë të duhur dhe kalon në zonën 18yrd për të krijuar kërcënime të qëllimit. ...

03-02-2011 Hits: 24849 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri Mbarimi nga distanca

Trajnimi që përfundon nga distanca në fazën e lojës. Zhvillimi i mundësive rreth zonës 18yrd për të gjeneruar të shtëna në distancë në qëllimin. ...

15-12-2010 Hits: 16170 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Trajneri Sulmet pas rifiton zotërimin në mesfushë

Sulmuar stërvitjen e tranzicionit (Faza e Lojës) për të trajnuar ri-fitimin e posedimit në mesfushë dhe lëvizjet që lidhen me këtë veprim. ...

20-03-2010 Hits: 34031 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri Qendrore Sulmet

Zhvillimi i sulmeve qendrore sulmuese përmes një Faze të Lojës me lojtarët që veprojnë në pozicione të veçanta. Parimet e sulmit të lojës duhet të trajnohen me një theks në thyerjen e një ekipi poshtë ...

19-03-2010 Hits: 26957 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri një ekip për Exploit Hapësirë ​​nga lojtarët krahu Shoferëve Inside

Sesioni për të trajnuar aftësinë e lojtarëve të gjerë (krahë) për të përzënë brenda nga krahët për të krijuar hapësirë ​​për veten ose për të tjerët. Ne shikojmë në momentin e ...

15-01-2009 Hits: 30330 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kombinimi Traineri Luaj në Tretë Final

Kombinimi luan në stërvitjen e fundit 3rd lidhur me thyerjen e një skuadre që mbron bllokun. Shfrytëzimi i kombinimit të ndryshëm mundësohet nga lojtarët e para që punojnë për të lëvizur kundërshtarët tanë ...

12-01-2009 Hits: 34146 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sesione të ngjashme

Kursi Crossover SAQKursi Crossover SAQ
Stërvitja e futbollit SAQ që zhvillon gatishmërinë në futboll. Zhvilloni kohën e reagimit, aftësitë e motorit për ekuilibrin ...
Modelet e Kalimit dhe LëvizjesModelet e Kalimit dhe Lëvizjes
Stërvitje dinamike kalimi me vizion dhe ndërgjegjësim dhe skanim inkorporuar ...
Përfundimi i fazës 3Përfundimi i fazës 3
3 Station përfundon stërvitjen që përfshin lloje të ndryshme të përfundimit të qëllimit me sukses të shpejtë ....
Duke përfunduar rreth zonës 18yrdDuke përfunduar rreth zonës 18yrd
Trajnimi përfundimtar i stërvitjes i projektuar për të zhvilluar aftësitë përfundimtare nga këndvështrime të ndryshme pas ...
3 Faza përfundon me kalim3 Faza përfundon me kalim
Stërvitje teknike e mbarimit trajnimi projektuar për të zhvilluar aftësitë përfunduar nga kënde të ndryshme ....
Y MbarimiY Mbarimi
Stërvitje teknike e mbarimit trajnimi projektuar për të zhvilluar aftësitë përfunduar nga kënde të ndryshme ....
1vs1 Përfundimi i kundërta1vs1 Përfundimi i kundërta
Trajnimi i përfundimit me skenarë sulmues të 1vs1 në dhe rreth zonës 18yrd. Zhvillimi i ...
Duke përfunduar me kombinimet e sulmuesveDuke përfunduar me kombinimet e sulmuesve
Trajnimi i përfunduar me luajtjen e kombinimit e ndjekur nga përfundimi i shpejtë në zonat qendrore të ngushta ....
3 Faza përfundon me kalimin II3 Faza përfundon me kalimin II
Trajnimi i përfunduar në këtë sesion shumëvjeçar të xhirimit dhe mbarimit që përfshin lloje të ndryshme ...
Mbarimi nga Kryqëzimet IMbarimi nga Kryqëzimet I
Mësoni si të përfundoni nga kalimi i veprimeve përfundimtare. Ushtrimi i nivelit themelor, i palidhur ...