Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja
Pajisje futbolli
Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja
Identifikohu
Regjistrohu


Bleni Puma.com

Periodizimi taktik

Themeli i modelit të zhvillimit të KDP-së përqendrohet në zhvillimin e komponentëve teknikë, taktikë dhe vendimmarrës të lojës njëkohësisht. Ajo përdor një lëvizje larg nga trajnimi i izoluar i futbollit teknik për të trainuar aftësitë njohëse dhe fizike në kombinim është lojë si situata stërvitore.


4 faza Modeli i Lojërave

Në formën e saj më të thjeshtë loja ndahet në katër faza nga të cilat ne mund të ndajmë më tej elementet që duhen stërvitur.



Periodizimi Taktik është një metodologji stërvitje e cila përdoret për të trajnuar lojtarët e futbollit në lidhje me kontekstin taktik të ndeshjes. Shtë një hibrid i teknikave të trajnimit dhe përqendrohet në trajnimin e asnjë komponenti veçmas. Shumica e trajnerëve e ndajnë trajnimin e tyre periodik të periodizimit në katër pjesë siç tregohet në diagrame. Këto katër momente janë: Organizimi Sulmues, Kalimi nga Mbrojtja në Sulm, Organizata Mbrojtëse dhe Kalimi nga Sulmi në Mbrojtje. Përmes Periodizimit Taktik, qëllimi është të zhvillojmë lojtarët për të ndryshuar me shpejtësi sjelljet e tyre në terren në përputhje me kontekstin taktik të ndeshjes, dhe atë që shpaloset në të vërtetë para tyre. Nga ana tjetër, çdo ushtrim stërvitor përqendrohet në të paktën një nga katër momentet, dhe gjithmonë modelin e lojës taktike të trajnerit se si ai dëshiron që skuadra e tij të luajë. Trainerët mund të aplikojnë për të luajtur stilin e lojës çdo dhe / ose formacion që përdor këtë metodë. Zbatimi i një stili loje kërkon të menduarit dhe planifikimin përmes secilës situatë të lojës. Përgatitja e atyre situatave të lojës gjatë para-sezonit dhe rritja e efektivitetit të ekipit gjatë gjithë sezonit është fokusi i metodës së Periodizimit Taktik. Ai integron katër shtyllat e lojës (fizike, mendore, teknike dhe taktike) me katër momentet e lojës (Kundërvajtja, Kalimi në Mbrojtje, Mbrojtja dhe Kalimi në Kundërvajtje) gjatë javës së trajnimit për të arritur modelin e dëshiruar të lojës.

Modeli ndërveprues

Në formën e saj më të thjeshtë loja ndahet në katër faza nga të cilat ne mund të ndajmë më tej elementet që duhen stërvitur.

Modeli i trajnimit është i ndarë në modelet për (Organizata Sulmuese, Organizata Mbrojtëse dhe fazat e tranzicionit të Sulmimit të Tranzicionit dhe Mbrojtjes së Tranzicionit). Klikoni në fazën specifike për tu drejtuar në aktivitete trajnuese dhe seanca për atë fazë.

Brenda secilës prej këtyre fazave ne kemi modele themelore se si duam që ekipi ynë të luajë në secilën fazë. Ne më pas trajnojmë veprimet e grupeve që duam për ekipin jashtë në ushtrime specifike të dizajnuara për të bërë që lojtarët dhe njësitë e ekipit të sillen në një mënyrë të veçantë, duke mësuar në të njëjtën kohë trajnimin / trainimin e atributeve fizike, taktike dhe teknike.


Trajnimi Funksional (Specifikimi)

Padyshim që parimi më i rëndësishëm i Periodizimit Taktik, trajnimi duhet të jetë specifik për lojën dhe veprimet e dëshiruara që duam që lojtarët të kryejnë në një lojë. Specifikimi lind kur ekziston një marrëdhënie e përhershme midis të gjitha dimensioneve të lojës dhe ushtrimet trajnuese janë specifikisht përfaqësuese të modelit të lojës (stili i lojës). Prandaj, koncepti i Specifikimit drejton dhe udhëheq procesin e trajnimit. Një pjesë e kësaj përfshin trajnimin në rajonin specifik të fushës me lojtarët e duhur dhe distancën për atë skenar.