Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Identifikohu
Regjistrohu


Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Kursi Crossover SAQ

Lloji: Funksionale
Mosha: 12
Intensiteti (Ngarkesa e punës): ulët
lojtarët: 2

Funksionale Drills Trajnim

Kursi Crossover SAQ

Stërvitja e futbollit SAQ që zhvillon gatishmërinë në futboll. Zhvilloni kohën e reagimit, aftësitë e motorit për ekuilibrin, bashkërendimin, gatishmërinë e programuar dhe gatishmërinë e rastësishme. ...

11-04-2018 Hits: 18445 Stërvitjet Agility Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Zhvillimi Sulmet në 3rd Final

Duke sulmuar stërvitje funksionale ku ekipet përpiqen të krijojnë modele efektive sulmuese. Zhvilloni luajtje të gjera sulmuese dhe gjithashtu luajtje qendrore të kombinimit për të çorganizuar dhe çorientuar linjën mbrojtëse.

17-01-2015 Hits: 37625 Sulmet Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Thellë Duke mbrojtur të Counter Attack

Traineri do të kuptojë se kur duhet të kundërshtohet në një lojë të vogël të njëanshme. Trajnoni si të kundërsulmohet në mënyra të ndryshme dhe gjithashtu si të rifitoni zotërimin në gjysmën tuaj. Strategjitë ...

10-02-2014 Hits: 23298 Lojra Compact mbrojtur Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Traineri Qendrore Sulmet Luaj

Sulmi i veprimtarisë funksionale me qëllim të prishjes së kundërshtarëve në nivel qendror. Ushtrimi hulumton modelet dhe lëvizjet e nevojshme për të prishur një kundërshtar që mbron bllokun. ...

16-03-2010 Hits: 33552 Sulmet Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Trajnerit Kur dhe Ku të Dribble

Ushtrimi funksional për të përmirësuar vendimmarrjen dhe kuptimin e ditur se kur dhe ku të driblizohet me futbollin në mënyrë që të shfrytëzohen hapësirat, qoftë në pozita të gjera apo në nivel qendror ...

05-10-2009 Hits: 19873 Sulmet Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri i një Ekipi për të shfrytëzuar hapësirën nga F Pane ...

Sesioni për të trajnuar aftësinë e lojtarëve të gjerë (krahë) për të përzënë brenda nga krahët për të krijuar hapësirë ​​për veten ose për të tjerët. Ne shikojmë në momentin e ...

15-01-2009 Hits: 36558 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri një ekip për përdorim të gjerë Luaj krahu 2

Faza e Lojës përdoret për trajnerin duke sulmuar në mes dhe final 3rd duke përdorur zonat e krahut të gjerë. Penetrimi në zona të gjera është vital për një futboll modern dinamik ...

14-01-2009 Hits: 24872 Sulmet Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri një ekip për të përdorur të luajnë Wide krahu

Seanca e stërvitjes funksionale për zhvillimin e lojës së sulmuar të krahut të gjerë ka punuar në secilën anë të fushës. Lojtarët zhvillojnë lojë rreth një kundërshtari të plotë mbrapa mes mesfushorët dhe sulmuesit e ...

14-01-2009 Hits: 34527 Sulmet Drills funksional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Përfundimi i fazës 3

Stërvitja e 3 Station përfunduar që përfshin lloje të ndryshme të përfundimit të qëllimit në një vijim të shpejtë. Zhvilloni të shtënat dhe nga brenda / rreth zonës 18yrd.

17-02-2018 Hits: 23662 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke përfunduar rreth zonës 18yrd

Trajnimi përfundimtar i stërvitjes i projektuar për të zhvilluar aftësitë përfundimtare nga këndvështrime të ndryshme pas pushimeve nga puna. ...

16-02-2018 Hits: 31517 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

3 Faza përfundon me kalim

Stërvitje teknike e mbarimit të trajnimit projektuar për të zhvilluar aftësitë përfundimtare nga kënde të ndryshme. Mbarimi rreth zonës 18yrd me luajtje kombinimi.

16-02-2018 Hits: 27199 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

1vs1 Përfundimi i kundërta

Trajnimi i përfundimit me skenarë sulmues të 1vs1 në dhe rreth zonës 18yrd. Zhvillimi i mbarimit dhe të shtënave nën presion ...

15-02-2018 Hits: 21020 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke përfunduar me kombinimet e sulmuesve

Trajnimi përfundimtar me luajtje kombinimi pasuar nga përfundimi i shpejtë në zonat qendrore të ngushta. Brenda dhe jashtë zonës 18yrd.

14-02-2018 Hits: 16320 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

3 Faza përfundon me kalimin II

Trajnimi i përfundimit në këtë sesion të shtënave dhe mbarimit me shumë stacione që përfshin lloje të ndryshme të përfundimeve. ...

14-02-2018 Hits: 21674 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mbarimi nga Kryqëzimet I

Mësoni si të përfundoni nga kalimi i veprimeve përfundimtare. Ushtrimi i nivelit bazik, i pabazuar. ...

13-02-2018 Hits: 15966 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sulmimi i Play & Combinations (Wide ...

Zhvillimi i aftësive poseduese në grupe të vogla me fazën e tranzicionit. Koha dhe shpejtësia e lojës në zonat e ngurta të mbingarkuara.

13-02-2018 Hits: 26232 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rondos themelore

Rondos të nivelit të nivelit të fondacionit të dizajnuara për të trajnuar lojtarët në bazat dhe bazat e mbajtjes së posedimit në futboll (Futboll). ...

18-01-2018 Hits: 19437 Kalimi i stërvitjeve 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kalimi përpara (4vs2)

Përpara duke kaluar në një format të thjeshtë të dizajnuar për të trajnuar bazat e durimit në posedim për të luajtur përpara. Coaching përpara kalimit dhe lëvizjes.

19-12-2017 Hits: 26007 One Touch Kalimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mesfushori Mbështetës Kalimi

Kjo stërvitje dhe në mesfushë përfshin zhvillimin e lojës nga njësia mbrojtëse deri në mesfushë.

18-05-2017 Hits: 17286 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mesfusha rotacionet Rondo

Aktivitet posedues të projektuar për të zhvilluar rotacionet dhe lëvizjen inteligjente të mesfushorëve për të krijuar kënde mbështetëse kur janë në posedim.

11-12-2015 Hits: 28443 Rotacionet pozicional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

5vs2 Rondo

Zhvilloni aftësitë e posedimit në një rondo kalimtare 5vs2. Aftësitë poseduese dhe këndet e mbështetjes janë të trajnuar, si dhe tranzicionet e shpejta në mes të fazës sulmuese dhe mbrojtëse të lojës.

09-12-2015 Hits: 40128 Drills poseduese Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Twin Grid Rondo

Aktivitet i shpejtë i posedimit me funksionalitetin e pozicionit në dy grila poseduese të vogla. Ushtrimi i futbollit rondo për zhvillimin e lojës së shpejtë.

08-12-2015 Hits: 19780 Drills poseduese Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke përfunduar me sprints

Sulmuar dhe përfunduar para qëllimit me palestër të kushtëzuar të ndërtuar. Traineri si të përfundojë nga kryqe dhe të luajë të shpejtë kombinim me kalimin. Gjithashtu tranzicioni i shpejtë në përpjekjet e humbura që ...

21-02-2014 Hits: 16911 Drills teknike Mbarimit Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Skenarët Shooting (Bayern M)

Stërvitje përfundimtare që është progresive dhe ku lojtarët duhet të bëjnë sekuenca specifike teknike përpara një përpjekjeje për qëllimin. Lëviz nga un-kundërshtimi për të kundërshtuar. ...

15-11-2011 Hits: 26979 Drills teknike Mbarimit Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sulmuesi i mbrojtësve dhe përfundimi (Newca ...

Zhvilloni vendosjen dhe teknikën e mbarimit të rrudhave të ngushta në këtë aktivitet të shtënat. Ushtrime të ndryshme të kombinuara të lojës bëhen para përfundimeve të shpejta në gola me rotacion. ...

10-11-2011 Hits: 23671 Xhirimi krahasim Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Xhirimi Quick Kombinimi

Përfundoni stërvitjen me disa stacione që rrotullohen fluide. Mbarimi i distancës kombinohet me shtrirje të shkurtër të ngushtë në dhe përreth qëllimit. ...

14-10-2011 Hits: 38539 Stërvitja e përfundimit të shumë stacioneve - Niveli 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kontrolli Aerial dhe Kalimi Aerial

Stërvitja Objektivi (t) Zhvillimi i aftësive të kontrollit kur marrja kalon jashtë terrenit. Zhvillimi i aftësive të kontrollit ajror nën presion. Zhvilloni hedhur në teknikat. Zhvilloni posedimin në një grup të vogël. Stërvitja Nr: PAS3 Mosha: 11-14yrs Asnjë lojtar: 12 + Vështirësia: E lehtë Zona / Koha: ...

12-10-2011 Hits: 24445 Kalimi dhe kontrolli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lexo më shumë

Aerial & gjatë kalueshmërisë

Zhvillimi i teknikës së Aerial Passing dhe kontrollit ajror. Përparuar në lojëra të vogla të njëanshme që përfshijnë këto teknika kalimi. Gjithashtu trajnon posedimin në hapësira të ngushta me fokus në kalimin. ...

06-10-2011 Hits: 31092 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sesione të ngjashme

Reagimit dhe Catch AgilityReagimit dhe Catch Agility
Shpejtësi dhe stërvitje agility që zhvillon reagimet e lojtarëve të futbollit në përgjigje të një futboll ...
Agility ChaseAgility Chase
Aktivitet i ngrohtë në grupe me fokus në aftësitë e SAQ dhe komunikimin dhe konkurrencën. Mund te ...
Agility DragonAgility Dragon
Mbrojtja e prioriteteve në dhe rreth zonës 18yrd. Duke u përqëndruar në parandalimin e shënimit të golave ​​...
Pinnie Agility ChasePinnie Agility Chase
Aktiviteti i ngrohtë me përpjekje për të kapur dhe lëvizje të lëvizshme dhe SAQ. Lojtarët konkurrojnë në intensive ...
Progressive Chase (Agility dhe shpejtësi)Progressive Chase (Agility dhe shpejtësi)
Ngrohtë lojë të vogël të njëanshme (Nuk ka futboll). Aktiviteti konkurrues që përfshin SAQ dhe ndryshimet e ...
Intensiteti i ulët Circuit Aerobic AgilityIntensiteti i ulët Circuit Aerobic Agility
Zhvillimi i Kapacitetit Aerobic në këtë qark palestër dhe kondicionimi. Kryen SAQ të ndryshme dhe të ngarkuara ...
Agility dhe Speed ​​Circuit 1Agility dhe Speed ​​Circuit 1
Ushtrimi i SAQ i projektuar për të zhvilluar shpejtësi dhe përshpejtim shpërthyes. Aktivitetet tipike përfshijnë bashkëpunimin ...
Garat Agility 3Garat Agility 3
Aktiviteti i SAQ me shkathtësi bazë zhvillon aftësitë e reagimit si mentalisht ashtu edhe fizikisht. Mund të ...
1vs1 Warm-up (Agility)1vs1 Warm-up (Agility)
Ushtrime të nxehta në Paris dhe mund të bëhen me numër të vogël lojtarësh të mëdhenj. Aktivitetet e SAQ u ndërtuan ...
20 Test YRD Agility20 Test YRD Agility
Vendosni tri kone me shënues në një vijë të drejtë, saktësisht pesë metra larg - kone B, A (qendra ...