Duke mbrojtur Drills funksional

Kthehu 4 Zonave Positioning

Lloji: Faza e Lojës

Faza e luajtjes: Duke mbrojtur

Intensiteti (Ngarkesa e punës): Medium

Detaje

Category Prindit: Trajnimi funksionale

Category: Duke mbrojtur Drills funksional

Traineri si ta zhvendos bllokun mbrojtës dhe si ta kompaktoni këtë fushë. Trajneri që mbron thellë dhe është i vështirë të depërtojë duke ruajtur ndarjen dhe duke bashkërenduar si një njësi në mënyrë efektive.

Duke mbrojtur kalon

Lloji: Funksionale

Mosha: 16

Faza e luajtjes: Mbrojtja, Tranzicioni (Att)

Intensiteti (Ngarkesa e punës): ulët

Detaje

Category Prindit: Trajnimi funksionale

Category: Duke mbrojtur Drills funksional

Mbrojtja e kryqëzimeve kryen kryesisht zhvillimin e pozicioneve të 4,5 (Center Back) dhe si të merren me kryqe. Zhvilloni aftësinë e njësisë mbrojtëse për t'u marrë me kryqe dhe për të përmirësuar vendimmarrjen gjatë mbrojtjes së kryqëzatave.

Traineri mbrojtësit qendrorë që të merren me kryqe

Lloji: Faza e Lojës

Mosha: 16

Faza e luajtjes: Mbrojtja, Tranzicioni (Att)

Intensiteti (Ngarkesa e punës): Medium

Detaje

Category Prindit: Trajnimi funksionale

Category: Duke mbrojtur Drills funksional

Duke mbrojtur prioritetet dhe rolet për mbrojtësit qendrorë në trajtimin e ballave me shërbime të gjera. Traineri si të merret me sulmuesit në të tretën e fundit dhe detajet e lëvizjeve mbrojtëse të mbrojtësve qendrorë. Adreson qëndrimin e trupit, pozicionimin dhe distancën e mbrojtësit në trajtimin e kryqeve.

Coaching Back Jashtë mbrojtëse Detyrat

Lloji: Funksionale

Mosha: 14

Faza e luajtjes: Duke mbrojtur

Intensiteti (Ngarkesa e punës): I ulët, i mesëm

Detaje

Category Prindit: Trajnimi funksionale

Category: Duke mbrojtur Drills funksional

Mbrojtja e përgjegjësive dhe rolet e një mbrapa të jashtme (prapa të plotë) në një ushtrim funksional mbrojtës në gjysmën tonë. Grupi i vogël që mbron në kombinim me teknikat dhe strategjitë se si të mbrohet në fusha të gjera të fushës së futbollit.