Fazat Mbrojtëse të Lojërave

Fazat Mbrojtëse të Lojërave janë praktika më realiste të futbollit të dizajnuara për të simuluar një pjesë të veçantë të lojës brenda një ndeshje të vërtetë futbolli në fazën e mbrojtjes. Këtu ne trajnojmë njësitë dhe të gjithë ekipin të kuptojnë parimet e lojës dhe të kuptuarit taktik. Zakonisht kjo formë e trajnimit zhvillohet mbi 2/3 e një fushe futbolli me madhësi të plotë dhe përqendrohet në një aspekt specifik të lojës (mbrojtja kur është më e madhe se numri, mbrojtja, shënjimi dhe mbulimi, etj.). Ekipi me të cilin punohet mund të mbingarkohet (p.sh. 9vs8, 8vs7) dhe kushtet të vendosen në ekipin tjetër për të krijuar më tej një mjedis të mirë të të mësuarit. Mund të përdoren pozicione të ndryshme fillestare për të krijuar skenarin e dëshiruar të lojës.

Kalimi Mbrojtës i FC Barcelona

Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Duke mbrojtur

Lloji: Faza e lojës, funksionale

Mosha: 16

Faza e lojës: Mbrojtja, Tranzicioni - (Def)

Intensiteti (ngarkesa e punës): Medium

Detaje: Kategoria Prindër: Fazat e lojës; Kategori: Fazat Mbrojtëse të Lojërave

Trajoni si të rifitoni topin në të tretën e fundit dhe si të parandaloni kundërshtarët që të luajnë sulmues. Përpjekja ideale për të rifituar posedimin e futbollit në 6 sekonda nëse është e mundur. Rolet dhe përgjegjësitë në një 4-4-4 (4-2-3-1) në mënyrë që të mbroni efektivisht brenda dhe rreth zonës tuaj 18 vjeç.

Tranzicion negativ (Lojë me hije)

Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Duke mbrojtur

Lloji: Ushtrim (Stërvitje), Funksionale

Mosha: 16

Faza e lojës: Duke mbrojtur

Intensiteti (ngarkesa e punës): ulët

Detaje: Kategoria Prindër: Fazat e lojës; Kategori: Fazat Mbrojtëse të Lojërave

Zhvilloni të kuptuarit e lojtarëve për tranzicionin negativ dhe rikuperimin e shpejtë në formë mbrojtëse. Zhvilloni të kuptuarit e lojtarëve për modelet e pasimeve dhe të kuptuarit e pozicioneve rrotulluese. Faza e lojës udhëzohet dhe drejtohet nga stafi stërvitor.

Traineri duke mbrojtur lojën e drejtpërdrejtë

Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Duke mbrojtur

Lloji: Faza e lojës

Mosha: 16

Faza e lojës: Duke mbrojtur

Intensiteti (ngarkesa e punës): Medium

Detaje: Kategoria Prindër: Fazat e lojës; Kategori: Fazat Mbrojtëse të Lojërave

Mbrojtja e drejtimit në një fazë të lojës, trajnimi i lojtarëve në skenarë të ndryshëm kur një kundërshtar përpiqet të luajë një stil të drejtpërdrejtë të lojës.

Traineri që mbron në një të tretën finale

Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Duke mbrojtur

Lloji: Faza e lojës, funksionale

Mosha: 16

Faza e lojës: Duke mbrojtur

Intensiteti (ngarkesa e punës): Medium

Detaje: Kategoria Prindër: Fazat e lojës; Kategori: Fazat Mbrojtëse të Lojërave

Mbrojtja në 3-tën e fundit dhe mbrojtja e prioriteteve. Pozicionimi i vijës mbrojtëse dhe stërvitja e parimeve të mbrojtjes në pjesën e mbrojtjes. Lëvizjet dhe hapësirat e njësisë mbrojtëse për të trajtuar situata të ndryshme.