Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Identifikohu
Regjistrohu


Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Fazat mbrojtur të lojës

Fazat mbrojtur të lojës janë praktikat më realiste futbollit të dizajnuara për të simulojnë një seksione të veçanta të luajnë brenda një ndeshje futbolli të vërtetë në fazën mbrojtëse. Këtu ne tren njësive dhe të kuptuarit e tërë ekipit të parimeve të luajnë dhe të kuptuarit taktike. Zakonisht kjo formë e trajnimit zhvillohet mbi 2 / 3rds e një fushë futbolli me permasa të plota dhe të fokusohet në një aspekt të veçantë të lojës (mbrojtur kur mbinumeruar, duke mbrojtur, duke shënuar dhe mbulon, etj). Ekipi duke punuar me mund të jenë të mbingarkuara (p.sh. 9vs8, 8vs7) dhe kushtet e vendosura në ekipin e të tjera të mëtejshëm të krijuar një mjedis të mirë të mësuarit. Pozicione të ndryshme të fillojë gjithashtu mund të jenë të punësuar për të krijuar skenarin lojë e dëshiruar.

Tranzicioni FC Barcelona Mbrojtëse

Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Duke mbrojtur
Lloji: Faza e lojës, funksionale
Mosha: 16
Faza e luajtjes: Mbrojtja, Tranzicioni - (Def)
Intensiteti (Ngarkesa e punës): Medium

Trajneri si të rifitojë posedimin në të tretën e tretë dhe si të parandalojë që opozita të luajë përpara. Idealisht duke u përpjekur për të rifituar posedimin e futbollit në 6 secs nëse është e mundur. Rolet dhe përgjegjësitë në një 4-4-4 (4-2-3-1) në mënyrë që të mbroheni në mënyrë efektive brenda dhe rreth zonës tuaj 18.

Tranzicioni negative (Luaj Shadow)

Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Duke mbrojtur
Lloji: Ushtrimi (stërvitjet), funksional
Mosha: 16
Faza e luajtjes: Duke mbrojtur
Intensiteti (Ngarkesa e punës): ulët

Zhvilloni kuptimin e lojtarëve për tranzicionin negativ dhe rikuperimin e shpejtë në formë mbrojtëse. Zhvilloni kuptimin e lojtarëve për modelet e kalimit dhe kuptimin e pozicioneve të rradhës. Faza e Lojës udhëzohet dhe udhëhiqet nga stafi i stërvitjes.

Traineri mbrojtur Luaj drejtpërdrejtë

Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Duke mbrojtur
Lloji: Faza e Lojës
Mosha: 16
Faza e luajtjes: Duke mbrojtur
Intensiteti (Ngarkesa e punës): Medium

Mbrojtja e luajtjes së drejtimit në fazën e lojës, stërvitja e lojtarëve në skenarë të ndryshëm kur kundërshtarët përpiqen të luajnë një stil të drejtpërdrejtë të lojës.

Traineri mbrojtur në Tretë Final

Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Duke mbrojtur
Lloji: Faza e lojës, funksionale
Mosha: 16
Faza e luajtjes: Duke mbrojtur
Intensiteti (Ngarkesa e punës): Medium

Duke mbrojtur në 3rd finale dhe duke mbrojtur prioritetet. Pozicionimi i linjës mbrojtëse dhe stërvitja e parimeve të mbrojtjes në gjysmën e mbrojtjes. Lëvizjet dhe hapësirat e njësisë mbrojtëse për të trajtuar situata të ndryshme.

Fazat mbrojtur të lojës

Tranzicioni FC Barcelona Mbrojtëse

Trajneri si të rifitojë posedimin në të tretën e tretë dhe si të parandalojë që opozita të luajë përpara. Idealisht duke u përpjekur për të rifituar posedimin e futbollit në 6 secs nëse është e mundur ...

21-10-2013 Hits: 33064 Fazat mbrojtur të lojës Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Traineri mbrojtur Luaj drejtpërdrejtë

Mbrojtja e luajtjes së drejtimit në fazën e lojës, stërvitja e lojtarëve në skenarë të ndryshëm kur kundërshtarët përpiqen të luajnë një stil të drejtpërdrejtë të lojës. ...

11-12-2011 Hits: 39207 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Tranzicioni negative (Luaj Shadow)

Zhvilloni kuptimin e lojtarëve për tranzicionin negativ dhe rikuperimin e shpejtë në formë mbrojtëse. Zhvilloni kuptimin e lojtarëve për modelet e kalimit dhe kuptimin e pozicioneve të rradhës. Faza e Lojës udhëzohet dhe udhëhiqet nga ...

27-07-2011 Hits: 33042 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri mbrojtur dhe markimi në 3rd Front

Duke mbrojtur nga stërvitja e përparme dhe duke kuptuar xhepat e kapur dhe si të aplikoni presionet dhe të rrihni një kundërshtar në vijën e prapambetjes duke e detyruar mbingarkimin e posedimit të lartë deri në fushë ...

15-02-2011 Hits: 24741 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri mbrojtur Luaj Wide

Mbrojtja e prioriteteve në fusha të gjera trajtohet në këtë fazë të lojës. Lojtaret fitojnë një kuptim të kohës për të shtypur dhe opsionet për të mbrojtur në korridoret e gjera të fushës ...

24-01-2011 Hits: 28240 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri mbrojtur në Tretë Final

Duke mbrojtur në 3rd finale dhe duke mbrojtur prioritetet. Pozicionimi i linjës mbrojtëse dhe stërvitja e parimeve të mbrojtjes në gjysmën e mbrojtjes. Lëvizjet dhe hapësirat e njësisë mbrojtëse ...

07-09-2009 Hits: 31395 Fazat mbrojtur të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë