Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Lloji: Funksionale
Mosha: 14
Faza e luajtjes: Sulmet
Intensiteti (Ngarkesa e punës): ulët
Lojë Faza: # 05752a
lojtarët: 5
pozicione: 9,10,11

video

Sesioni: AO.20 (603)

Mosha: 12 + vite Intensiteti: Mesatar / I lartë
Koha: minuta 15 Pozicionet: 9,10,11
Lojtaret: 5 + stërvitje stërvitje futbollit fushë Zona: 30x25 yrds

Objektivat e Ushtrimit

  1. Përmirëso teknikën e përfundimit.
  2. Zhvilloni instinktin e sulmuesit.
  3. Trajnimi me shpejtësi (palestër anaerobe).

Fazat Sulmues i lojes

Ngritja nga Back

Roli i lojtarëve kur luajnë jashtë mbrapa. Roli i lojtarëve të mesfushorit kur mbrojtësi qendror është në posedim. Roli i mbrojtësve qendror kur lojtari i mesfushorit është në posedim. Zhvilloni kuptimet e lojtarëve ...

14-10-2013 Hits: 23362 Fazat Sulmues i lojes Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Fullbacks Traineri për Mbivendosje Efektivisht

Mësoni si të bëni një përpjekje efektive për të krijuar hapësirë ​​/ kryq / xhiruar. Mëso se si të njohësh momentin e duhur për t'u mbivendosur dhe shfrytëzuar në zona të gjera. Mësoni gjithashtu se si të bëni ...

17-07-2013 Hits: 17777 Fazat Sulmues i lojes Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lexo më shumë

Traineri Forward Shkon pa top

Zhvillimi i sulmeve të lojtarëve përpara dhe mesfushorë për të krijuar mundësi për shënimin e golave. Në këtë fazë të vogël të lojës lojtarët janë të trajnuar në shkon potencial që ata mund të përdorin për të ...

19-04-2011 Hits: 32268 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri Crossing dhe Mbarimi

Zhvillimi i aftësisë së një ekipi për të gjeneruar dhe shërbyer kalimet e ponderuara në mënyrë të duhur dhe kalon në zonën 18yrd për të krijuar kërcënime të qëllimit. ...

03-02-2011 Hits: 24849 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri Mbarimi nga distanca

Trajnimi që përfundon nga distanca në fazën e lojës. Zhvillimi i mundësive rreth zonës 18yrd për të gjeneruar të shtëna në distancë në qëllimin. ...

15-12-2010 Hits: 16169 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Trajneri Sulmet pas rifiton zotërimin në mesfushë

Sulmuar stërvitjen e tranzicionit (Faza e Lojës) për të trajnuar ri-fitimin e posedimit në mesfushë dhe lëvizjet që lidhen me këtë veprim. ...

20-03-2010 Hits: 34031 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri Qendrore Sulmet

Zhvillimi i sulmeve qendrore sulmuese përmes një Faze të Lojës me lojtarët që veprojnë në pozicione të veçanta. Parimet e sulmit të lojës duhet të trajnohen me një theks në thyerjen e një ekipi poshtë ...

19-03-2010 Hits: 26956 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri një ekip për Exploit Hapësirë ​​nga lojtarët krahu Shoferëve Inside

Sesioni për të trajnuar aftësinë e lojtarëve të gjerë (krahë) për të përzënë brenda nga krahët për të krijuar hapësirë ​​për veten ose për të tjerët. Ne shikojmë në momentin e ...

15-01-2009 Hits: 30330 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kombinimi Traineri Luaj në Tretë Final

Kombinimi luan në stërvitjen e fundit 3rd lidhur me thyerjen e një skuadre që mbron bllokun. Shfrytëzimi i kombinimit të ndryshëm mundësohet nga lojtarët e para që punojnë për të lëvizur kundërshtarët tanë ...

12-01-2009 Hits: 34146 Fazat Sulmues i lojes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sesione të ngjashme

Mbarimi angled brenda kutisë 18yrdMbarimi angled brenda kutisë 18yrd
Stërvitja Objektivi (s) Futboll Mbarimi dhe shtënat e stërvitjeve të futbollit. Mbarimi brenda ...
Stërvitja Dinamik MbarimiStërvitja Dinamik Mbarimi
Stërvitja Objektivi (s) stërvitjet e futbollit dhe stërvitjet e futbollit dhe stërvitja e xhirimit dhe ...
Mbarimi 3vs2 (Gjermani)Mbarimi 3vs2 (Gjermani)
Zhvillimi i teknikës përfundimtare të mbarimit dhe vendosja dhe teknikë e mbylljes së gjoksit të ngushtë. ...
Mbarimi Overload (3vs2)Mbarimi Overload (3vs2)
Zhvilloni vendosjen dhe teknikën e mbarimit të instepit të afërt të vargut në këtë stërvitje përfundimi që merr ...
Mbarimi me GjuajtjeMbarimi me Gjuajtje
Mbrojtja e prioriteteve në dhe rreth zonës 18yrd. Duke u përqëndruar në parandalimin e shënimit të golave ​​...
Tranzicioni 4vs3 me MbarimiTranzicioni 4vs3 me Mbarimi
Zhvillimi i teknikës së përfundimit dhe kundërsulmimi me ndërprerje të shpejta kur ka një mbingarkesë ...
Mbarimi Mass (2vs2) + 2Mbarimi Mass (2vs2) + 2
Zhvilloni luajtjen e kombinimit rreth zonës 18yrd (p.sh. 1-2's / Overlaps / Through Balls). Zhvillimi i ...
Sulmet mbrojtësit dhe Mbarimi (Newcastle)Sulmet mbrojtësit dhe Mbarimi (Newcastle)
Zhvilloni vendosjen dhe teknikën e mbarimit të rrudhave të ngushta në këtë aktivitet të shtënat. Të ndryshme ...
Stacione Avancuar përfunduar (Napoli)Stacione Avancuar përfunduar (Napoli)
Stërvitje përfunduar duke përfshirë stacionet dhe kombinuar teknikat e ndryshme të përfunduar nga serverat rreth ...
Duke përfunduar me sprintsDuke përfunduar me sprints
Sulmuar dhe duke përfunduar në frontin e qëllimit me palestër të kushtëzuar ndërtuar. Traineri si të përfundojë nga ...