Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja

Trajnimi funksionale

Pajisje futbolli
Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja
Identifikohu
Regjistrohu


Bleni Puma.com

Trajnimi funksionale

Trajnim për një pozicion specifik ose zonë të fushës (si sulmuesit, jashtë mesfushës, etj). Trajnim funksional (Sulmet e Sesioneve Funksionale) & (Mbrojtja e Sesioneve Funksionale) përfshin trajnimin ose praktikimin e kërkesave specifike të një pozicioni ose një roli. Kjo mund të jetë për një lojtar individual, ose për një njësi (dmth. Mbrojtje). Për shembull, Një trajner futbolli mund të zhvillojë një seancë stërvitore funksionale për lojë përpara, duke trajtuar në mënyrë specifike mënyrën se si dy sulmues punojnë së bashku në të tretën sulmues. Trajnimi funksional duhet të zhvillohet në zonën e fushës ku ai skenar do të ndodhte në një lojë reale.


Kërko Stërvitjet e Futbollit

Nënkategoritë

Mbrojtja e stërvitjeve funksionale

Trajnim funksional i futbollit për pozicione specifike mbrojtëse në futboll (si mbrojtës të qendrës, mbrojtës të jashtëm, etj.) Trajnimi funksional përfshin trajnimin ose praktikimin e kërkesave specifike të një pozicioni ose një roli. Kjo mund të jetë për një lojtar individual, ose për një njësi (dmth. Mbrojtje). Shembuj të mbrojtjes së praktikës funksionale do të ishin 'Mbrojtja e Zonave të Gjera' ose 'Traineri Qendror i Mbrojtësve për të Mbrojtur Lojën Direkte'. Trajnimi funksional duhet të zhvillohet në zonën e fushës ku ai skenar do të ndodhte në një lojë reale.

Sulmimi i stërvitjeve funksionale

Trajnim funksional i futbollit për pozicione specifike sulmuese (si sulmues qendrorë, anësorë, sulmues në mes të fushës, etj). Funksionale trajnim futbolli përfshin trajnimin ose praktikimin e kërkesave specifike të një pozicioni ose një roli. Kjo mund të jetë për një lojtar individual, ose për një njësi (dmth sulm). Shembuj të sulmeve të praktikave funksionale të futbollit do të ishin 'Vrapimi me Top' ose 'Traineri me krah të gjerë lojtarësh kur ngasin brenda'. Trajnimi funksional duhet të zhvillohet në zonën e fushës ku ai skenar do të ndodhte në një lojë reale. Kërkoni shembuj të stërvitje futbolli.

Stërvitjet e Trajnimit Funksional

Kursi SAQ Crossover

Stërvitje futbolli SAQ që zhvillon shkathtësinë në futboll. Zhvilloni kohën e reagimit, aftësitë motorike për ekuilibër, koordinim, shkathtësi të programuar dhe shkathtësi të rastit. ...

11-04-2018 Hits: 34467 Stërvitje aftësie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Zhvillimi i sulmit në finalen e 3-të

Ushtrim funksional sulmues ku skuadrat përpiqen të krijojnë modele efektive sulmuese. Zhvilloni një lojë të gjerë sulmuese dhe gjithashtu një kombinim qendror në mënyrë që të çorganizoni dhe çorientoni vijën e mbrojtjes.

17-01-2015 Hits: 57188 Sulmimi i stërvitjeve funksionale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mbrojtja e thellë në kundërsulm

Kuptimi i trajnerit kur duhet të kundërsulmojë në një lojë të njëanshme në shkallë të gjerë. Traineri se si të kundërsulmoni në mënyra të ndryshme dhe gjithashtu si të rifitoni zotërimin në pjesën tuaj. Strategjitë ...

10-02-2014 Hits: 34939 Lojëra Mbrojtëse Kompakte Aleksandër Trukan - avatar Aleksandër Trukan

Lexo më shumë

Traineri Qendrore Sulmet Luaj

Sulmimi i aktivitetit funksional me qëllim thyerjen e kundërshtarëve në mënyrë qendrore. Ushtrimi eksploron modelet dhe lëvizjet e nevojshme për të thyer një bllok mbrojtës të kundërshtarëve. ...

16-03-2010 Hits: 40782 Sulmimi i stërvitjeve funksionale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri Kur dhe Ku të Dribloni

Ushtrim funksional për të përmirësuar vendimmarrjen dhe kuptimin e ditur se kur dhe ku të dribloni me futbollin në mënyrë që të shfrytëzoni hapësirën, ose në pozicione të gjera ose në qendër ...

05-10-2009 Hits: 25718 Sulmimi i stërvitjeve funksionale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Trajner i një ekipi për të shfrytëzuar hapësirën nga Flank P

Sesion për të trajnuar aftësinë e lojtarëve të gjerë (anësorëve) për të përzënë brenda nga krahët për të krijuar hapësirë ​​ose për veten e tyre ose për të tjerët. Ne shikojmë në momentin e ...

15-01-2009 Hits: 44170 Fazat e sulmit të lojës Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri i një skuadre për të përdorur lojën me krahë të gjerë 2

Faza e Luaj përdoret për të trainuar sulmet në mes dhe në pjesën e tretë finale duke përdorur zonat e krahut të gjerë. Depërtimi në zona të krahut të gjerë është jetik për një futboll dinamik modern ...

14-01-2009 Hits: 32091 Sulmimi i stërvitjeve funksionale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Traineri i një skuadre për të përdorur lojën me krahë të gjerë

Seanca trainuese funksionale për zhvillimin e lojës sulmuese me krah të gjerë, funksionoi në secilën anë të fushës. Lojtarët zhvillojnë lojën rreth një mbrojtësi të plotë mbrojtës midis mesfushorëve dhe sulmuesve të ...

14-01-2009 Hits: 42027 Sulmimi i stërvitjeve funksionale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë