Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja

Stërvitjet e Futbollit dhe Trajnimi i Futbollit

500+ ushtrime dhe seanca futbolli.    Shikoni Ushtrimet e Futbollit


Stërvitjet e Futbollit dhe Trajnimi i Futbollit


500+ Seanca dhe Videot e Trajnerëve të Futbollit.
Kombinimi i Shkencës dhe Futbollit.

Shikoni Ushtrimet e Futbollit
Pajisje futbolli
Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja
Identifikohu
Regjistrohu


Bleni Puma.com


Prezantimi

Projekti PSC synon të çojë më tej evolucionin e trajnimit të futbollit të Inteligjencës dhe të përziejë Shkencat Neurologjike dhe Sportive në trajnimin e futbollit. Sigurimi i një kornize ushtrimesh stërvitore efikase dhe efektive për të përparuar mjediset e të mësuarit në futboll.

Më shumë rreth nesh

Misioni ynë është të krijojmë seanca stërvitore progresive dhe bashkëkohore të futbollit në përputhje me metodologjinë moderne të trainimit dhe shkencën neurologjike. Ne nuk përshkruajmë asnjë metodë ose organ qeverisës.


Modeli i Trajnimit

Modeli i Trajnimit përbëhet nga ushtrime të kategorizuara nga 'Fazat e lojës' dhe të përshkruara më tej nga vendndodhja fizike në fushën e futbollit (d.m.th. të tretat). Sesionet dhe aktivitetet trajnuese (të cilat formojnë modelin e trajnimit) janë krijuar në përputhje me parimet dhe hulumtimet e siguruara nga shkenca sportive neurologjike dhe fiziologjike. Modeli i lojës është i përshtatur për zhvillimin e lojtarëve për të luajtur elitë moderne dhe futboll profesional. Sigurimi i ekspozimit ndaj mjediseve sfiduese njohëse në kombinim me zhvillimin e aftësive teknike.

Baza e kornizës është "Periodizimi Taktik". Një metodologji trajnimi që beson se asnjë element i lojës nuk duhet të trajnohet i izoluar dhe duhet të përfshijë strategjitë dhe modelet e sistemit (ve) të lojës (p.sh. Modeli i Lojërave). Shoqatat me 4 Fazat e Lojërave në një lojë (Organizata Sulmuese, Mbrojtja e Organizatës, Sulmimi i Tranzicionit, Mbrojtja e Tranzicionit) janë të përfshira në programin e trajnimit. Me ushtrime stërvitore dhe stërvitje në kombinim të elementeve teknike, taktike, fiziologjike dhe psikologjike të lojës. Ambientet e trajnimit duhet të pasqyrojnë nga afër kërkesat e një ndeshjeje, duke pasur parasysh nevojën për parime të mbingarkesës, kur kërkohet për një efekt specifik të dëshiruar të trajnimit.

Mëso më shumë Shfletoni stërvitjet e futbollit


Parimet Udhëzuese

Biblioteka e trajnimit është një koleksion i ushtrimeve themelore që adresojnë zhvillimin e të dy sistemeve të ndërvarura fiziologjike dhe psikologjike së bashku. Për fat të keq metodologjitë tradicionale të trainimit janë përqendruar rreth zhvillimit të aftësive teknike kryesisht të izoluara.

Mëso më shumë



Komuniteti i KDP-ve