13-03-2014 Duke mbrojtur 11vs11 Darren Pitfield
Ekipi i trajnerit se si të kompaktojë fushën dhe të parandalojë mundësitë për të depërtuar. Ulni hapësirën midis linjave si një njësi prej 11 personash dhe mësoni se si të rrëshqisni dhe të zhvendoseni në ...
Lexo më shumë05-03-2014 Mbrojtja e stërvitjeve funksionale Darren Pitfield
Traineri se si të zhvendoset blloku mbrojtës dhe si të kompaktohet fusha. Traineri duke mbrojtur thellë dhe duke qenë i vështirë për t’u depërtuar duke ruajtur ndarjen dhe bashkërendimin si njësi në mënyrë efektive ...
Lexo më shumë10-02-2014 Lojëra Mbrojtëse Kompakte Aleksandër Trukan
Kuptimi i trajnerit kur duhet të kundërsulmojë në një lojë të njëanshme në shkallë të gjerë. Traineri se si të kundërsulmoni në mënyra të ndryshme dhe gjithashtu si të rifitoni zotërimin në pjesën tuaj. Strategjitë ...
Lexo më shumë05-12-2013 Mbrojtja e stërvitjeve funksionale Aleksandër Trukan
Mbrojtja e përparësive dhe roleve për mbrojtësit qendrorë në trajtimin e topave të gjera të servirura. Traineri se si të merreni me sulmuesit në të tretën e fundit dhe detajet e lëvizjeve mbrojtëse të ...
Lexo më shumë14-12-2011 Duke mbrojtur 11vs11 Heinz Fractz
Zhvillimi i aftësisë së një ekipi për të parandaluar lojën përpara. Zhvilloni teknikën e mbrojtjes së plotë të ekipit dhe gjithashtu teknikën individuale të mbrojtjes. ...
Lexo më shumë11-12-2011 Fazat Mbrojtëse të Lojërave Darren Pitfield
Mbrojtja e drejtimit në një fazë të lojës, trajnimi i lojtarëve në skenarë të ndryshëm kur një kundërshtar përpiqet të luajë një stil të drejtpërdrejtë të lojës. ...
Lexo më shumë04-12-2011 4-3-3 (standard) Darren Pitfield
Zhvillimi i lëvizjes mbrojtëse të tre lojtarëve qendrorë në një 4-3-3 (4-2-3-1) dhe një mbrojtje zonale në sistemin e mesfushës. Parimet themelore të mbrojtjes janë gjithashtu të trajnuar në këtë ushtrim progresiv ...
Lexo më shumë02-12-2011 Mbrojtja e stërvitjeve funksionale TonyDeers
Mbrojtja e përgjegjësive dhe roleve të një mbrojtësi të jashtëm (mbrojtës i plotë) në një ushtrim funksional mbrojtës në gjysmën tonë. Grup i vogël duke mbrojtur në kombinim me teknikat dhe strategjitë për ...
Lexo më shumë01-12-2011 Shtypja e SSG-ve Darren Pitfield
Mbrojtja e vijës së konfrontimit dhe kuptimi i zbatimit të saj në një lojë të njëanshme të vogël. Trajnoni një ekip për të bërë presion (shtyp) bazuar në një vijë konfrontimi. ...
Lexo më shumë27-09-2011 4-3-3 (standard) Darren Pitfield
Zhvillimi i të kuptuarit se si të mbrojmë zona të gjera në një formacion 4-3-3. Faza e aktivitetit të Luaj në një formacion specifik 4-3-3 që lojtarët të kuptojnë rolet dhe përgjegjësitë e tyre.
Lexo më shumë16-08-2011 Mbrojtja e Grupit të Vogël - Niveli 2 Heinz Fractz
Zhvillimi i parimeve për mbrojtjen zonale dhe teknikën e mbrojtjes 2vs2. Lojë e njëanshme e vogël për të stërvitur mbrojtjen në grupe të vogla. ...
Lexo më shumë27-07-2011 Fazat Mbrojtëse të Lojërave Darren Pitfield
Zhvilloni kuptimin e lojtarëve për tranzicionin negativ dhe rikuperimin e shpejtë në formë mbrojtëse. Zhvilloni të kuptuarit e lojtarëve për modelet e kalimit dhe të kuptuarit e pozicioneve rrotulluese. Faza e Lojërave e udhëzuar dhe udhëhequr nga ...
Lexo më shumë17-07-2011 Mbrojtja e Grupit të Vogël - Niveli 2 Heinz Fractz
Zhvilloni teknikën e mbrojtjes si individ. Zhvilloni mbrojtjen në një grup të vogël (çifte) dhe një kuptim themelor të mbrojtjes në një grup të vogël. ...
Lexo më shumë16-07-2011 Ushtrime Warmup Darren Pitfield
Zhvilloni të kuptuarit e lojtarëve për pozicionin jashtë loje dhe lëvizjet e vijës mbrojtëse. Zhvilloni të kuptuarit e lojtarëve për presionin mbi topin kur mbrohen dhe se si të bien kur nuk ka presion ...
Lexo më shumë04-07-2011 4-3-3 (standard) TonyDeers
Struktura dhe organizata mbrojtëse në mesfushë. Zhvillimi i një forme të mirë mbrojtëse në mesfushë. Zhvillimi i aftësisë për të parandaluar pasimet depërtuese. ...
Lexo më shumë29-06-2011 Mbrojtja e stërvitjeve funksionale Darren Pitfield
Struktura mbrojtëse e njësisë dhe organizimi i një mesfushori mbrojtës katër dhe dy mbrojtës. Të stërvitet mesfushori qendror 4 dhe 2 për tu mbrojtur si njësi. Zhvilloni një kuptim të ...
Lexo më shumë01-06-2011 4-3-3 (standard) Fuqia e rrezeve
Mbrojtja nga përpara në një ushtrim 4-3-3. Rolet e ngutshme dhe veprimet e lojtarëve të përfshirë në ruajtjen e futbollit sa më shpejt të jetë e mundur dhe / ose detyrimin e gabimeve nga ...
Lexo më shumë10-05-2011 1vs1 Mbrojtja - Niveli 2 Fuqia e rrezeve
Mbrojtja e përparësive në dhe rreth zonës së 18-të. Përqendrimi në parandalimin e mundësive të shënimit të golit dhe teknikat e mbrojtjes së grupeve të vogla. 1vs1 teknikë mbrojtëse. ...
Lexo më shumë29-04-2011 Shtypja e SSG-ve Darren Pitfield
Mbrojtja me presion të lartë dhe puna për të filluar një shtypje të lartë nga pjesa e përparme e fushës në mënyrë që të përpiqemi të fitojmë topin përsëri shpejt. Kjo anë e vogël ...
Lexo më shumë15-02-2011 Fazat Mbrojtëse të Lojërave Darren Pitfield
Mbrojtja nga stërvitja e përparme dhe të kuptuarit e xhepave të bllokimit dhe si të ushtrohet presion dhe të drejtohet një kundërshtar në vijën e prapme në detyrimin e mbikëqyrjeve të topit në fushën e lojës
Lexo më shumë24-01-2011 Fazat Mbrojtëse të Lojërave Darren Pitfield
Prioritetet e mbrojtjes në zona të gjëra janë të trajnuara në këtë Fazë të Lojërave. Lojtarët fitojnë një kuptim të kohës për të shtypur dhe opsioneve për mbrojtje në korridoret e gjera të fushës ...
Lexo më shumë10-11-2010 Mbrojtja e stërvitjeve funksionale Darren Pitfield
Mbrojtja funksionale me Center Back. Trajnimi i një palë Mbështetësve të Qendrës për të punuar së bashku dhe për të trajtuar në mënyrë efektive situatat kërcënuese. ...
Lexo më shumë10-08-2010 1vs1 Mbrojtja - Niveli 2 Darren Pitfield
1vs1 ushtrim funksional mbrojtës ku duhet theksuar dhe trajnuar teknika individuale e mbrojtjes. ...
Lexo më shumë19-03-2010 Mbrojtja e stërvitjeve funksionale Darren Pitfield
Mbrojtja e aktivitetit funksional për të zhvilluar aftësinë e njësive mbrojtëse për të marrë vendime kur të shtypni dhe kur të bini. ...
Lexo më shumë07-09-2009 Fazat Mbrojtëse të Lojërave Darren Pitfield
Mbrojtja në 3-të e fundit dhe mbrojtja e përparësive. Pozicionimi i vijës mbrojtëse dhe trainimi i parimeve të mbrojtjes në pjesën e mbrojtjes. Lëvizjet dhe ndarja e njësisë mbrojtëse për të ...
Lexo më shumë12-12-2008 Kalimi ajror i SSG-ve Darren Pitfield
Mbrojtja dhe aftësia për të parandaluar lëvizjen e topit përpara. Gjithashtu zhvillimi teknik i aftësisë për të luajtur pasime ajrore në objektiva. Zhvillimi i parimeve mbrojtëse dhe sigurimi i presionit të menjëhershëm mbi topin ...
Lexo më shumëTë luash ushtrimin e shpinës me vështirësi progresive. Aktiviteti i nivelit themelor për të ndërtuar kënde të mira mbështetëse dhe për të përfshirë strategji për të ndërtuar posedimin nga e treta mbrojtëse e fushës ...
23-03-2018 Hits: 53872 Duke luajtur nga SSG-të e Kthimit Darren Pitfield
Zhvilloni Playing Out the Back në zonat me tranzicion të integruar në ushtrim. Forma dhe lëvizjet e trajnerit të nevojshëm për të ndërtuar pjesën e pasme dhe për të qarkulluar futbollin përmes ...
27-12-2015 Hits: 57784 Duke luajtur nga SSG-të e Kthimit Darren Pitfield
Traineri duke luajtur nga Mbrapa dhe duke e poseduar ndërtesën deri në të tretat. Bazuar në një stil posedimi të futbollit. Duke kaluar në mesfushë. Ky ushtrim ka disa progresione që zhvillohen ...
19-02-2015 Hits: 58031 Duke luajtur nga SSG-të e Kthimit Darren Pitfield
Kuptimi i trajnerit kur duhet të kundërsulmojë në një lojë të njëanshme në shkallë të gjerë. Traineri se si të kundërsulmoni në mënyra të ndryshme dhe gjithashtu si të rifitoni zotërimin në pjesën tuaj. Strategjitë ...
10-02-2014 Hits: 46503 Lojëra Mbrojtëse Kompakte Aleksandër Trukan
Mbrojtja e rikuperimit drejton lojë të njëanshme të vogël me zonë të ndarë për të përcaktuar vrapime të qarta mbrojtëse për lojtarët. Traineri ku mund të bëjë vrapime rikuperimi për pozicione të ndryshme (Në veçanti lojtarët e Mesfushës) dhe bëj ...
29-11-2012 Hits: 42433 Lojëra Mbrojtëse Kompakte Darren Pitfield
Ushtrimi mbrojtës i tranzicionit i krijuar për të zhvilluar rikuperimin e lojtarëve në humbjen e posedimit. Trajnoni se ku mund të bëni rikuperim për pozicione, role dhe përgjegjësi të ndryshme. Kompaktësia e trajnerit në ...
02-12-2011 Hits: 45811 Lojëra Mbrojtëse Kompakte Heinz Fractz
Mbrojtja e vijës së konfrontimit dhe kuptimi i zbatimit të saj në një lojë të njëanshme të vogël. Trajnoni një ekip për të bërë presion (shtyp) bazuar në një vijë konfrontimi. ...
01-12-2011 Hits: 33688 Shtypja e SSG-ve Darren Pitfield
Mbrojtja me presion të lartë dhe puna për të filluar një shtypje të lartë nga pjesa e përparme e fushës në mënyrë që të përpiqemi të fitojmë topin përsëri shpejt. Kjo anë e vogël ...
29-04-2011 Hits: 56173 Shtypja e SSG-ve Darren Pitfield
Zhvillimi i lojës nga mbrapa (ndërtimi nga mbrapa) në një lojë të njëanshme. Përparimi për të luajtur në dhe përmes zonave të mesfushës për të synuar qëllimet. Lojë themelore për ...
26-03-2011 Hits: 50929 Duke luajtur nga SSG-të e Kthimit Darren Pitfield
Objektivi (et) e stërvitjes Për të trajnuar aftësinë për të mbrojtur dhe ndjekur vrapimet përpara. Të stërvitet aftësia e sulmuesve për të bërë vrapime pozitive përpara. Zhvilloni mbrojtjen individuale dhe të grupeve të vogla. Numri i stërvitjes: SSG16 Mosha: 12-Numri i të rriturve Lojtarët: 16 Zona / Pika: 30x25yrds Vështirësia: Koha mesatare: 20 minuta Pamja standarde Diagrami ...
16-12-2008 Hits: 51581 Lojëra Mbrojtëse Kompakte Darren Pitfield
Lojë e njëanshme e vogël që përqendrohet në përdorimin e linjës offside për të krijuar mundësi për të kapur skuadrat sulmuese jashtë loje dhe anasjelltas që ekipi sulmues të depërtojë në një nivel të lartë ...
16-12-2008 Hits: 49972 Lojëra Mbrojtëse Kompakte Darren Pitfield