Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Identifikohu
Regjistrohu


Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Kalimi Soccer Drills

Stërvitjet kalimtare të futbollit dhe seancat praktike, duke përfshirë kalimin në tokë dhe teknikat dhe shkathtësitë e shpërndarjes ajrore. Një përzgjedhje e zakonshme e stërvitjeve dhe teknikave kalimtare duhet të mësohen në vitet e stërvitjes së themelimit (kalimet e pjerrëta, lakuar, patate të skuqura, të shtyrë). Aftësia për të kaluar është thelbësore për lojë moderne të zotërimit. Kalimi pikat kyçe Coaching

Nënkategoritë

Kalimi i stërvitjeve 9-11yrs

Kalimi stërvitje futbolli dhe praktika dhe ushtrime për futbollin e të rinjve. Lojtaret duhet të ketë përfunduar më themelore kaluese trajnim të nivelit në këtë pikë. Lojtaret duhet të jetë e aftë për të kaluar mbi dy distanca të shkurtra dhe të mesme në fund të kësaj faze.

Kalimi Soccer Drills 12-15yrs

Sesionet duke kaluar nivelit të ndërmjetëm dhe ushtrime / stërvitje për lojtarët postoni 11yrs. Këto stërvitje duke kaluar dhe sesione të fillojë të përfshijë poseduese teori të bazuar, kalimi luajnë, krosi, luajnë kombinim, në mesin e temave të tjera.

Drills poseduese

Praktikat aftësi posedimi janë të dy të kundërta dhe jo të kundërshtuar stërvitjet e futbollit të projektimit për të zhvilluar një lojtarët aftësi për të ruajtur zotërimin e futbollit. Stërvitje duke kaluar posedimi janë një komponent kyç për të zhvilluar një aftësi të ekipeve për të mbajtur futbollin.

Kalimi Luaj Switching

Themelore për mbajtjen e posedimit dhe gjithashtu shfrytëzimin kundërshtarët tanë dobët mbrojti zona është aftësia për të kaluar luajë (e njohur edhe si ndryshim në pikën e sulmit). Kjo kërkon një varg të kalimit dhe aftësinë për të lëvizur futboll shpejt nga njëra anë e fushës në tjetrën.

Rotacionet pozicional

Kalimi dhe posedimi i futbollit stërvitje që të përqëndrohet në zhvillimin e interchanging dhe rotacionin e lojtarëve në fazën e sulmuar.

Kalimi dhe kontrolli

Kalimi stërvitje që gjithashtu kanë theksin në kontrollin dhe kontakt.

Kalimi Kombinimi

Luajnë kombinim dhe kalimi janë të lidhura drejtpërdrejt dhe janë të varur nga njëri-tjetri. Well kombinime të kohën e duhur duke kaluar kërkohen në pushim poshtë e linjave mbrojtëse. Këto stërvitje duke kaluar të siguruar një fokus në lojë kombinim.

Futbolli i Rondo

4vs4 (+ 3) Loja Tranzicioni

Ushtrimi i përkohshëm i rondës përdoret për zhvillimin e aspekteve të ndryshme të lojës në të njëjtën kohë. Kryesisht posedimi i aftësive me kalimin në sulm dhe gjithashtu mbrojtje. Ushtrimi duhet të përdoret në mënyrë pozitive për të zhvilluar ...

23-12-2015 Hits: 20779 Tranzicion Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mesfusha rotacionet Rondo

Aktivitet posedues të projektuar për të zhvilluar rotacionet dhe lëvizjen inteligjente të mesfushorëve për të krijuar kënde mbështetëse kur janë në posedim.

11-12-2015 Hits: 24612 Rotacionet pozicional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

5vs2 Rondo

Zhvilloni aftësitë e posedimit në një rondo kalimtare 5vs2. Aftësitë poseduese dhe këndet e mbështetjes janë të trajnuar, si dhe tranzicionet e shpejta në mes të fazës sulmuese dhe mbrojtëse të lojës.

09-12-2015 Hits: 36439 Drills poseduese Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Twin Grid Rondo

Aktivitet i shpejtë i posedimit me funksionalitetin e pozicionit në dy grila poseduese të vogla. Ushtrimi i futbollit rondo për zhvillimin e lojës së shpejtë.

08-12-2015 Hits: 17731 Drills poseduese Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

4-3 3-pozicional Rondo

Ushtrimi poshtër rondo në një formë 433. Mund të modifikohet për formacione të tjera. Posedimi i trajnerit posaçërisht në një 4-3-3 me tranzicion dhe duke luajtur lojëra të ngushta. Mund të përdoret si një ...

18-01-2015 Hits: 39853 Posedimi SSG-së Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Bayern Mynih Pre-lojë Warm Up

Posedimi i aktivitetit të ngrohtë-rondo që përfshin lojtarët 11. Pozicioni dinamik për ngrohje specifike teknike për të rritur ritmin e zemrës dhe për t'u përgatitur për një ndeshje. Duhet të kryhet pas një standardi dinamik të ngrohjes ...

21-11-2014 Hits: 28462 Warm Up Lojra Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë