Kalimi dhe Pranimi

Detaje: Category Prindit: Kalimi Soccer Drills 12-15yrs; Category: Kalimi dhe kontrolli

seancë
PDF

seancë

Sesioni: AO.084

Mosha: 9-15yrs	Intensiteti: Mesatar
Koha: minuta 20	Pozicionet: Të gjithë
Lojtaret: 12 +	Zona: 40x30 yrds

Objektivat e Ushtrimit

Zhvillimin e teknikës individuale kaluese.
Zhvillimi i marrjes individuale dhe kontrollin.
Zhvillojnë aftësinë e individit për të krijuar hapësirë.
Zhvillimi posedimin grupe të vogla dhe duke luajtur në objektiva.

Organizata

Diagrami 1. Rregullimi i Set-Up

I rëndë

40x30 yrds grid.
Ekipet e 4 (4xRed, 4xYellow, 4xBlue).
20mins për 20mins teknike, për përparimin e topit, 30mins SSG.
Playing zonë mund të jetë e ndryshme në varësi të objektivit të sesionit dhe grupmoshes.

Udhëzime

Çdo ekip kalon dhe lëviz brenda zonës duke luajtur midis lojtarëve të saj veta me ngjyrë.
Theksi në terren kalimin cilësisë së mirë.
Kjo mund të kryhet me kalimin vijues (dmth lojtarët e numrave jashtë dhe lojtari 1 kalon tek lojtari 2, i cili kalon tek lojtari 3, etj)
Puna në kalimin trinë dhe gjithashtu jashtë kalimin këmbë.
Kontakt i parë me pjesën e brendshme të këmbës, ose jashtë e këmbë.

Rezultatin

N / A.

Pikët Coaching

Trinë kalon goditi fort në ritmin, përveç nëse kërkohet ndryshe.
Kontaktoni pikë në trinë duhet të jetë gjysmë rrugë deri topit ose më e lartë.
Vëzhgimi i ku marrësi dëshiron topin (dmth. në afat të tyre).
Pesha e kalimit
Saktësinë të qafës.
Komunikimi midis kalimtarëve dhe pranuesit. Gjithashtu vini re kontaktin me sy.
Të krijojë hapësirë për të merrni kalon.
Kontrollit touch drejt objektivit të ardhshëm larg nga mbrojtësit (lojtarët e tjerë).
Ndërgjegjësimi. Duke kërkuar mbi supe për të vlerësuar hapësirën dhe lojtarët e parë prekin që në hapësirë.
Kontrolluar për hapësirë dhe lëvizje për të marrë falas.
Lëvizja jashtë topin për të krijuar hapësirë për të marrë një abone.
Diskutoni parimet e sulmit në SSG.

Progressions

4vs4
Ekipi blu luan fund e krye me Y1 synuar, Y4. Ekipi i kuq luan majta në të djathtë në Y2 objektivash, Y3.
Qëllimi është për të transferuar topin nga një lojtar të synuar për lojtar tjetër të synuar për të shënuar një pikë.
Lojtar i synuar që luan topin në zonën qendrore mund të bashkohet me sulmin për të krijuar një mbingarkesë ofensive dhe të hyjë në rrjetin kryesor. Ky lojtar duhet të tërhiqet menjëherë në një pozicion mbështetës në humbjen e posedimit.

2 Diagrami. Përparimi ndaj zotërimit drejtues SSG

Variacionet

Lojtaret mund të shënuar duke kaluar në objektivat ose dribbling gjatë vijave fund lojtarët e synuara janë të pozicionuar në.

Stërvitjet e futbollit & Trajnimi i futbollit

Kalimi dhe Pranimi

seancë

PDF

Kalimi i seancave

Luaj i shpejtë me mbështetje dhe rotacion

Rondos themelore

Diamond Rondo (5vs2)

Duke luajtur në zonat e mesit

Kalimi përpara (4vs2)

Mesfushori Mbështetës Kalimi

Mesfusha rotacionet Rondo

5vs2 Rondo

Twin Grid Rondo

Kontrolli Aerial dhe Kalimi Aerial

Aerial & gjatë kalueshmërisë

Kalimi Ekzekutimi

Sulmet shkon me të luajë të kombinuar

Kalimi dhe Pranimi

Posedimi Barcelona (4vs4vs4)

Rotacioni i pozicionimit

Krijimi dhe Hapësirë Mbështetja Angles

Penetrimi i kalimit (Teknika e avancuar ...

Zhvillimi i Aftësive posedim

Luaj Switching Techincal

Lazio Kalimi me Lëvizjes 1

Capture Posedimi lojë (Knock Off)

Posedimi dhe Grid Tranzicioni

Sesionet e mia

Lista e përzgjedhur: Favoritet

Stërvitjet e futbollit sipas aftësive

karakteristika

partnerët

Affiliates

Hyrja

Rreth nesh

Kontakti

planet