Kalimi dhe Pranimi

Professionalsoccercoaching.com

Regjistrohu

Kërkimit - Tags

Kerko - Përmbajtja

Detaje: Category Prindit: Kalimi Soccer Drills 12-15yrs; Category: Kalimi dhe kontrolli

seancë
PDF

seancë

Sesioni: AO.084

Mosha: 9-15yrs	Intensiteti: Mesatar
Koha: minuta 20	Pozicionet: Të gjithë
Lojtaret: 12 +	Zona: 40x30 yrds

Objektivat e Ushtrimit

Zhvillimin e teknikës individuale kaluese.
Zhvillimi i marrjes individuale dhe kontrollin.
Zhvillojnë aftësinë e individit për të krijuar hapësirë.
Zhvillimi posedimin grupe të vogla dhe duke luajtur në objektiva.

Organizata

Diagrami 1. Rregullimi i Set-Up

I rëndë

40x30 yrds grid.
Ekipet e 4 (4xRed, 4xYellow, 4xBlue).
20mins për 20mins teknike, për përparimin e topit, 30mins SSG.
Playing zonë mund të jetë e ndryshme në varësi të objektivit të sesionit dhe grupmoshes.

Udhëzime

Çdo ekip kalon dhe lëviz brenda zonës duke luajtur midis lojtarëve të saj veta me ngjyrë.
Theksi në terren kalimin cilësisë së mirë.
Kjo mund të kryhet me kalimin vijues (dmth lojtarët e numrave jashtë dhe lojtari 1 kalon tek lojtari 2, i cili kalon tek lojtari 3, etj)
Puna në kalimin trinë dhe gjithashtu jashtë kalimin këmbë.
Kontakt i parë me pjesën e brendshme të këmbës, ose jashtë e këmbë.

Rezultatin

N / A.

Pikët Coaching

Trinë kalon goditi fort në ritmin, përveç nëse kërkohet ndryshe.
Kontaktoni pikë në trinë duhet të jetë gjysmë rrugë deri topit ose më e lartë.
Vëzhgimi i ku marrësi dëshiron topin (dmth. në afat të tyre).
Pesha e kalimit
Saktësinë të qafës.
Komunikimi midis kalimtarëve dhe pranuesit. Gjithashtu vini re kontaktin me sy.
Të krijojë hapësirë për të merrni kalon.
Kontrollit touch drejt objektivit të ardhshëm larg nga mbrojtësit (lojtarët e tjerë).
Ndërgjegjësimi. Duke kërkuar mbi supe për të vlerësuar hapësirën dhe lojtarët e parë prekin që në hapësirë.
Kontrolluar për hapësirë dhe lëvizje për të marrë falas.
Lëvizja jashtë topin për të krijuar hapësirë për të marrë një abone.
Diskutoni parimet e sulmit në SSG.

Progressions

4vs4
Ekipi blu luan fund e krye me Y1 synuar, Y4. Ekipi i kuq luan majta në të djathtë në Y2 objektivash, Y3.
Qëllimi është për të transferuar topin nga një lojtar të synuar për lojtar tjetër të synuar për të shënuar një pikë.
Lojtar i synuar që luan topin në zonën qendrore mund të bashkohet me sulmin për të krijuar një mbingarkesë ofensive dhe të hyjë në rrjetin kryesor. Ky lojtar duhet të tërhiqet menjëherë në një pozicion mbështetës në humbjen e posedimit.

2 Diagrami. Përparimi ndaj zotërimit drejtues SSG

Variacionet

Lojtaret mund të shënuar duke kaluar në objektivat ose dribbling gjatë vijave fund lojtarët e synuara janë të pozicionuar në.

Kalimi i seancave

prev tjetër

Luaj i shpejtë me mbështetje dhe rotacion

Aktiviteti i posedimit përqëndrohet në lëvizjet rrotulluese dhe ndërprerjet e mprehtë të kalimit.

13-02-2018 Hits: 4449 Kalimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rondos themelore

Rondos të nivelit të nivelit të fondacionit të dizajnuara për të trajnuar lojtarët në bazat dhe bazat e mbajtjes së posedimit në futboll (Futboll).

18-01-2018 Hits: 2894 Kalimi Soccer Drills 9-11yrs Darren Pitfield

Lexo më shumë

Diamond Rondo (5vs2)

Ruajtja e posedimit dhe synim për të depërtuar dhe luajtur në fusha të mesfushës dhe përpara në futboll. Vendosja e posedimit të kontrolluar nga pacienti në formë diamanti.

18-01-2018 Hits: 5426 Kalimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke luajtur në zonat e mesit

Kalimi përpara dhe pozicionimi themelor taktik për të mbajtur posedimin përpara se të luanin në pozita të përparuara.

17-01-2018 Hits: 3465 Kalimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kalimi përpara (4vs2)

Përpara duke kaluar në një format të thjeshtë të dizajnuar për të trajnuar bazat e durimit në posedim për të luajtur përpara.

19-12-2017 Hits: 2539 One Touch Kalimi Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mesfushori Mbështetës Kalimi

Kjo stërvitje dhe në mesfushë përfshin zhvillimin e lojës nga njësia mbrojtëse deri në mesfushë.

18-05-2017 Hits: 2897 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mesfusha rotacionet Rondo

Aktivitet posedues të projektuar për të zhvilluar rotacionet dhe lëvizjen inteligjente të mesfushorëve për të krijuar kënde mbështetëse kur janë në posedim.

11-12-2015 Hits: 7140 Rotacionet pozicional Darren Pitfield

Lexo më shumë

Zhvilloni aftësitë e posedimit në një rondo kalimtare 5vs2. Aftësitë poseduese dhe këndet e mbështetjes janë të trajnuar, si dhe tranzicionet e shpejta në mes të fazës sulmuese dhe mbrojtëse të lojës.

09-12-2015 Hits: 8858 Drills poseduese Darren Pitfield

Lexo më shumë

Twin Grid Rondo

Aktivitet i shpejtë i posedimit me funksionalitetin e pozicionit në dy grila poseduese të vogla.

08-12-2015 Hits: 5176 Drills poseduese Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kontrolli Aerial dhe Kalimi Aerial

Stërvitja Objektivi (t) Zhvillimi i aftësive të kontrollit kur marrja kalon jashtë terrenit. Zhvillimi i aftësive të kontrollit ajror nën presion. Zhvilloni hedhur në teknikat. Zhvilloni posedimin në një grup të vogël. Stërvitja Nr: PAS3 Mosha: 11-14yrs Asnjë lojtar: 12 + Vështirësia: E lehtë Zona / Koha: ...

12-10-2011 Hits: 14360 Kalimi dhe kontrolli Heinz Fractz

Lexo më shumë

Aerial & gjatë kalueshmërisë

Zhvillimi i teknikës së Aerial Passing dhe kontrollit ajror. Përparuar në lojëra të vogla të njëanshme që përfshijnë këto teknika kalimi. Gjithashtu trajnon posedimin në hapësira të ngushta me fokus në kalimin. ...

06-10-2011 Hits: 15646 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kalimi Ekzekutimi

Zhvillimi i teknikës individuale të kalimit dhe pranimi dhe kontrolli individual. Zhvilloni aftësinë individuale për të krijuar hapësirë në një ushtrim të posedimit të grupit të vogël, nga të papërgatiturit në kundërshtim. ...

15-08-2011 Hits: 15415 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sulmet shkon me të luajë të kombinuar

Zhvillimi i sulmuar nga topi shkon në një seri ushtrimesh progresive. Zhvilloni përmes balls dhe gjithashtu, 1-2-së, mbivendosje, take-overs. ...

07-08-2011 Hits: 18254 Kalimi Kombinimi TonyDeers

Lexo më shumë

Kalimi dhe Pranimi

Zhvillimi i teknikës së kalimit individual dhe marrja dhe kontrolli i ushtrimit. Zhvilloni aftësinë individuale për të krijuar hapësirë dhe posedim të grupeve të vogla dhe duke luajtur në objektiva. ...

06-08-2011 Hits: 22970 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield

Lexo më shumë

Posedimi Barcelona (4vs4vs4)

Zhvilloni aftësinë e lojtarëve për të mbajtur posedimin dhe aftësinë për të kaluar dhe për të marrë. Zonat e shtrënguara të kalimit promovojnë zhvillimin teknik të aftësive poseduese dhe vetëdijesimit të shpejtë. ...

17-07-2011 Hits: 45008 Drills poseduese Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rotacioni i pozicionimit

Zhvillimi i kuptimit të lojtarëve për pozicionet e rradhës dhe të kuptuarit e plotësimit të pozicioneve të lira. Zhvilloni rëndësinë e lojtarëve për të qenë në gjendje të shohin 'imazhin më të madh' në vend që të përqëndrohen vetëm në ...

10-07-2011 Hits: 15558 Rotacionet pozicional Ray Power

Lexo më shumë

Krijimi dhe Hapësirë Mbështetja Angles

Zhvillimi i lëvizjeve për të marrë dhe krijuar hapësirë për të marrë. Marrja e vendimeve se ku duhet bërë shkon në hapësirë të hapur. Zhvilloni një kuptim të parimeve të sulmeve. ...

01-07-2011 Hits: 25496 Drills poseduese TonyDeers

Lexo më shumë

Penetrimi i kalimit (Teknika e avancuar ...

Zhvillimi i aftësive teknike kaluese për të ekzekutuar përmes kalimeve me kohën dhe peshën e saktë. Lojtaret jane te sfiduar te perdorin metoda te ndryshme per te ekzekutuar kalimet penetruese. ...

16-05-2011 Hits: 21920 Drills poseduese Ray Power

Lexo më shumë

Luaj Switching Techincal

Ndërrimi i ushtrimit të lojës duke përdorur gjerësinë e plotë të fushës për të zhvilluar lëvizjet teknike dhe lëvizjet e nevojshme për të kaluar futbollin dhe për të ndryshuar në mënyrë efektive pikën e sulmit. ...

29-04-2011 Hits: 25178 Kalimi Luaj Switching Darren Pitfield

Lexo më shumë

Zhvillimi i Aftësive posedim

Mbrojtja e prioriteteve në dhe rreth zonës 18yrd. Duke u ndalur në parandalimin e mundësive për shënimin e golave dhe teknikave të mbrojtjes së grupeve të vogla.

29-04-2011 Hits: 22579 Drills poseduese Darren Pitfield

Lexo më shumë

Lazio Kalimi me Lëvizjes 1

Ushtroni për të zhvilluar kalimin dhe lëvizjen dhe stërvitjen e teknikës së kalimit pa leje. ...

01-02-2011 Hits: 18392 Technique Basic Kalimi - Kalimi shkurtër Darren Pitfield

Lexo më shumë

Capture Posedimi lojë (Knock Off)

Zhvilloni parimet e posedimit në këtë lojë të vogël të njëanshme në një grumbull posedues. Puna për të goditur objektiva specifike në grupe të vogla. ...

19-02-2010 Hits: 24175 Drills poseduese Darren Pitfield

Lexo më shumë

Posedimi dhe Grid Tranzicioni

SSG duke përfshirë tranzicione të shpejta dhe duke sulmuar dhe mbrojtur në çifte. Kërkon shkathtësi individuale për të sulmuar dhe mbrojtur.

16-10-2008 Hits: 40657 Drills poseduese Darren Pitfield

Lexo më shumë

Afat-shkurtër-gjatë

OBJEKTIVAT: Për të përmirësuar teknikën e kalimit të shkurtër dhe teknikën e kalimit të gjatë. Shqyrtoni konceptin e short-short-long.Understand pass dhe move. PËRSHKRIMI: Ne mund të përdorim këtë stërvitje për të praktikuar teknikën e kalimit dhe gjithashtu konceptin e ...

25-06-2008 Hits: 8123 Technique Basic Kalimi - Kalimi shkurtër

Lexo më shumë