Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Krijimi dhe Hapësirë ​​Mbështetja Angles

seancë

Sesioni: AO.075

Mosha: 12-Adlt Intensiteti: i ulët
Koha: minuta 20 Pozicionet: Të gjithë
Lojtaret: 12 + stërvitje stërvitje futbollit fushë Zona: 40x30 yrds

Objektivat e Ushtrimit

  1. Zhvillimin e lojtarëve aftësinë për të krijuar hapësirë.
  2. Vendimmarrja se ku për të bërë shkon në hapësirë ​​të hapur.
  3. Zhvillimi posedimin grupe të vogla.
  4. Zhvillojnë një kuptim të parimeve të sulmuar.

Sesione të ngjashme

Mesfushori Mbështetës KalimiMesfushori Mbështetës Kalimi
Ky ushtrim kalimi dhe mesfushor përfshin zhvillimin e lojës nga njësia mbrojtëse përmes ...
Luaj i shpejtë me mbështetje dhe rotacionLuaj i shpejtë me mbështetje dhe rotacion
Aktiviteti posedues përqëndrohet në lëvizjet rrotulluese dhe ndërprerjet e mprehtë të kalimit ...
Kursi Crossover SAQKursi Crossover SAQ
Stërvitja e futbollit SAQ që zhvillon gatishmërinë në futboll. Zhvilloni kohën e reagimit, aftësitë e motorit për ekuilibrin ...
Modelet e Kalimit dhe LëvizjesModelet e Kalimit dhe Lëvizjes
Stërvitje dinamike kalimi me vizion dhe ndërgjegjësim dhe skanim inkorporuar ...
Përfundimi i fazës 3Përfundimi i fazës 3
3 Station përfundon stërvitjen që përfshin lloje të ndryshme të përfundimit të qëllimit me sukses të shpejtë ....
Duke përfunduar rreth zonës 18yrdDuke përfunduar rreth zonës 18yrd
Trajnimi përfundimtar i stërvitjes i projektuar për të zhvilluar aftësitë përfundimtare nga këndvështrime të ndryshme pas ...
3 Faza përfundon me kalim3 Faza përfundon me kalim
Stërvitje teknike e mbarimit trajnimi projektuar për të zhvilluar aftësitë përfunduar nga kënde të ndryshme ....
Y MbarimiY Mbarimi
Stërvitje teknike e mbarimit trajnimi projektuar për të zhvilluar aftësitë përfunduar nga kënde të ndryshme ....
1vs1 Përfundimi i kundërta1vs1 Përfundimi i kundërta
Trajnimi i përfundimit me skenarë sulmues të 1vs1 në dhe rreth zonës 18yrd. Zhvillimi i ...
Duke përfunduar me kombinimet e sulmuesveDuke përfunduar me kombinimet e sulmuesve
Trajnimi i përfunduar me luajtjen e kombinimit e ndjekur nga përfundimi i shpejtë në zonat qendrore të ngushta ....