Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Central Free Kick 1

Objektivi Set Piece (s)
  1. Shtënë drejtpërdrejtë në gol kundër një mur i dobët për të moderuar.
  2. Errët vizionin e GK.
Diagrami 1
ORGANIZIMI:
  • 11, 8 qëndrojë infront e topit (1-2 yrds larg) për të kontrolluar më tej topin.
  • 9,10 qëndrojë topin për të marrë nga goditja e drejtpërdrejtë.
  • 7,5 sulmojnë kutinë 6yrd për gjuajtje dhe të ndjekin-up.
  • 3 qëndron gjerë në një përpjekje për të tërhequr nga një mbrojtës nga muri apo të jetë një alternativë e shpejtë kalon.
UDHËZIME:
  • Ky është një rutinë e shtënë direkte nga ose 9,10. Ky shtënë mund të jetë një top i shtyrë ose i përkulur i varur nga vendosja e murit dhe cilësitë e mbajtësve të goditjeve të drejtpërdrejta.
  • 11, 8 qëndrojnë së bashku para një topit deri në disa sekonda e fundit dhe pastaj zhvishem off dhe sulmojnë sipërfaqe 6yrd të dyja anët e murit.
  • Nëse 3 është plotësisht e hapur, ato janë një alternativë për një të kaluar të shpejtë për të marrë në prapa forshot mur / kryq.
PIKAT KRYESORE stërvitje në:
  1. Kërkon një nivel të lartë të kompetencës teknike në goditje direkte të lira.
  2. Ne jemi përpjekur për të fshehur pikëpamjen e GK-së për aq kohë sa të jetë e mundur.
  3. Agresive pas-ups nga shkon shumta.
  4. 9 ose 10 gjithashtu mund të vrapojnë mbi topin për të filluar të japin përshtypjen se lojtari i parë për të kandiduar në top është duke marrë goditjen. Pastaj lojtari i dytë ndjek me shtënë aktuale.
VARIACIONE:
  1. Siç tregohet më sipër.