Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Wide Free Kick 3

Objektivi Set Piece (s)
  1. Përpjekje për të marrë murin jashtë loje për një goditje në gol nga distanca.
Diagrami 1
ORGANIZIMI:
  • 9,11,10 të qëndrojë në pozicionin e fillimit dhe do të jenë lojtarët kryesor të përfshirë në hapjen e hapësirë ​​për të xhiruar.
  • 5, 8, 7 ndiqni në për gjuajtje.
  • 4 qëndron në mur në një përpjekje për të bllokuar edhe më tej pamjen e GK.
  • 3 fillon gjerë dhe përpjekjet për t'u tërhequr nga një mbrojtës nga muri, si një opsion kalimin karrem.
UDHËZIME:
  • 9 kalon tek 11, i cili ndalon topin për 10 lojtar për të drejtuar mbi të xhiruar të rreme.
  • 11 tani tërheq topin pas tyre për të përdorur tabanin e këpucëve.
  • 9 nga kjo pikë ka looped rreth për të goditur topin rreth buzë të murit.
  • 4 zhvishet nga muri për të liruar hapësirën për të xhiruar. 4 gjithashtu mund të tërheqë mbrojtësit e tjerë mbrapa diskretisht pasi ato heqin dorë.
PIKAT KRYESORE stërvitje në:
  1. Projektuar për përdorim në një mur të organizuar mirë.
  2. Kërkon praktikë dhe kohën e mirë.
  3. Ndiqni-ups duhet të jetë agresive dhe të shpejtë.
  4. 9 duhet të jenë të aftë për të shtëna me cilësi të lartë drejtuar.
VARIACIONE:
  1. Një variant tjetër është për 9 të kalojë përmes këmbëve të 11 10 për të drejtuar mbi dhe grevë topin në lëvizje.
  2. Pass në këmbët 3 për të xhiruar ose të kalojnë nëpër fytyra e qëllimit në zonën qendrore është i mbushur plot.