Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Lëndimi Anterior ligament cruciate

Përshkrimi lëndimit

An lëndime të Mëparshëm cruciate ligament mund të jetë një dëmtimi efekte të mëdha negative musculoskeletal në gju, shihet më shpesh në atletët. Lotët jo-kontakt dhe ruptures janë shkaqet më të zakonshme të lëndimeve ACL.

Ligament mëparshëm cruciate (ACL) është një ligament i rëndësishëm për lëvizjen e duhur. Plagosje ACL më zakonisht shkakton jostabilitet në gju se bën dëmtimin e ligaments tjera gju. Dëmtimet e varg nga LSHK butë të tilla si lotët e vogla të rëndë kur ligament është grisur plotësisht. Ka shumë mënyra për ACL mund të shqyer, më e përhapur është kur gju është e vendosur shumë drejt e pasme dhe kur ajo shkon shumë larg në anën. Lotët në ligament mëparshëm cruciate shpesh të zhvillohet kur gju merr një ndikim të drejtpërdrejtë nga e përparme të kofshës, ndërsa këmbë është në një pozitë të qëndrueshme. Torn ACL-së janë më shpesh të lidhura me sport ndikim të lartë ose kur gju është i detyruar të bëjë ndryshime të mprehta në lëvizje dhe gjatë ndalesa papritur nga shpejtësi të lartë. Këto lloje të lëndimeve janë të përhapura në ski alpine, Hulumtimet kanë treguar se gratë e përfshira në sport kanë më shumë gjasa që të ketë dëmtime ACL se meshkujt. Në të vërtetë, gratë janë 5 herë më shumë gjasa të vuajnë nga plagët ACL në përgjithësi. Lot ACL mund të ndodhë në të individëve të moshuar përmes rrëshqet dhe bie dhe janë parë më së shumti në njerëz mbi dyzet e duhur për konsum e ligaments. Një lot ACL mund të përcaktohet nga një individ, nëse një tingull popping është dëgjuar pas ndikim, ënjtje pas disa orë, dhimbje të forta kur lakimi gju, dhe kur kopset gju apo flokët gjatë lëvizjes ose i hap rrugë, ndërsa ende në këmbë me peshë në gju prekur.

Shenjat dhe simptomat

Simptomat e një dëmtimi ACL përfshijë dëgjuar një tingull të papritur popping, ënjtje, dhe paqëndrueshmërinë e gju (dmth., një "dredhur" ndjenjë). Dhimbja është gjithashtu një simptomë e madhe në një dëmtimi ACL dhe mund të shkojnë nga të moderuar të rënda. Aktiviteti vazhdoi atletike në një gju me një dëmtimi ACL mund të ketë pasoja shkatërruese, duke rezultuar në dëmtim masiv cartilidge, duke çuar në një rritje të rrezikut të zhvillimit të osteoarthritis më vonë në jetë.

Shkaqet

Lëndimeve ACL ndodhin kur një atlet shpejt decelerates, e ndjekur nga një ndryshim të mprehtë apo të papritur në drejtim (prerje). Dështimi ACL ka qenë e lidhur me i rëndë ose ngurtë këmbë ulje, si dhe gjarpërues apo kthese në gjunjë, ndërsa ulje, sidomos kur gju është në valgus (trokas-gju) Pozita.

Shumica e lëndimeve ACL ndodhë në atletët ulje banesë në këmbë e tyre. Ky i fundit drejton forcat direkt deri këmbës në gju, ndërsa pozicioni drejt-gju e vendos condyle lateral femurit në pjesën e pasme-slanted e këmbës. Rezultante rrëshqitje përpara e fyell e këmbës në lidhje me femurit është i kufizuar kryesisht nga ACL tashmë të pambrojtur.

Trajtim

ACL kryesisht shërben për të stabilizuar gjurin në një pozitë të shtrirë dhe kur muskujt janë të relaksuar përreth, kështu që nëse muskujt janë të forta, shumë njerëz mund të funksionojnë pa të. Fluids do të ndërtojë muskujve.

Termi për trajtim jo-kirurgjikale për ACL këputje është "menaxhimi konservatore", dhe ajo shpesh përfshin terapi fizike dhe duke përdorur një gju Brace. Mungesa e një ACL rrit rrezikun e lëndimeve të tjera në gju si një menisk shqyer, kështu sportive me prerje dhe gjarpërues mocionet janë të dekurajuar fuqimisht. Për pacientët të cilët shpesh marrin pjesë në sporte të tilla, operacioni është treguar shpesh.

Pacientët që kanë pësuar një lëndim ACL gjithmonë duhet të vlerësohen për dëmtime të tjera në gju që ndodhin shpesh në kombinim me një lot ACL. Këto përfshijnë lëndime të kërc / menisk, bruises kockave, lotët PCL, injurues posterolateral dhe lëndime ligament kolateral.

Parandalim

Hulumtimet kanë treguar se incidenca e jo-kontakt lëndimit LSHK mund të reduktohet diku nga 20% në 80% duke u angazhuar në trajnimin e rregullt neuromuskular që është projektuar për të rritur proprioception, bilanc, modelet e duhura lëvizjes dhe forcën e muskujve. [12]

Referencat

  1. ^ Levy DB, Dickey-Bardhë HI. Gju lëndimit, indit Soft, EMedicine, Dec 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Dëmtimet Alpine Ski". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Marrë 5 2010 dhjetor.
  3. ^ Wilson, Chloe. "Lëndimet gju ACL". Gju Pain Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Marrë 27 2011 dhjetor.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Katalizator: i dobët në gjunjë - ABC TV Shkencë
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Shoqata në mes të pozitës më të ulët skaj në kontakt dhe të gjurit pik valgus moment gjatë po anashkalojnë: implikime për lëndim ACL". Clin Biomech (Bristol, Avon) 20 (8): 863-70. doi:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Një Link gjenetike për ACL Plagosje, Shkenca e Soccer Online
  8. ^ "Anterior sirtar Test - Teksteve Wheeless 'i Ortopedisë". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman Test - Teksteve Wheeless 'i Ortopedisë". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Vlerësimi Starkey i ortopedike dhe Athletic Injuries
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrick, Dick (2003-06-24). "Ushtrime të veçanta mund të jetë kyç për parandalimin e lëndimeve ACL". Sot USA. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "ACL Rindërtim." About.com. Times New York, shtator 07 2010. Web. 7 2010 dhjetor. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG, Chan, DS, shije të hollë, KN, Whelan, DB (2011 7 shtator). "Patellar pjezë kundrejt paralizoj pjezë autograft për këputje mëparshëm cruciate ligament në të rriturit.". Baza e të dhënave Cochrane i rishikimeve sistematike (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally, et al. "Dallimet gjinore në mëparshëm cruciate ligament lëndimit Varit Me Aktiviteti. Journal amerikan i Sports Medicine. 35.10 (2007)".