Albanian
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
"Programe zhvillimi dhe ushtrime mësimore të bazuara
në metodologjinë moderne të stërvitjes dhe neuro-shkencës ".
FA, USSF, SFA
"Programe zhvillimi dhe ushtrime mësimore të bazuara
në metodologjinë moderne të stërvitjes dhe neuro-shkencës ".
UEFA PRO COACHES
HD VIDEO TUTORIALS & PDFS
500 + SESIONET E TRAJNIMIT
"Programe zhvillimi dhe ushtrime mësimore të bazuara
në metodologjinë moderne të stërvitjes dhe neuro-shkencës ".
Stërvitje të futbollit
HD VIDEO TUTORIALS & PDFS
500 + SESIONET E TRAJNIMIT
Drills plyometric
Ushtrimet projektuar për të zhvilluar shpejtësinë dhe përshpejtimin shpërthyese. Aktivitetet tipike përfshijnë kërcyer dhe hopping cila fuqi është aplikuar, ndërsa një grup specifik muskujve është zgjatur.
aktivizimi
Qarku i Aktivizimit / Rimëkëmbjes
Recovery Circuit that can be used as part of a regeneration session. Activities that promote physiological healing and reduce soreness. ...
01-05-2018 Hits: 7584 Ushtrime Aktivizimi 
Darren Pitfield
Modelet e Kalimit dhe Lëvizjes
Ushtrimi dinamic kalimtar me vizion dhe ndërgjegjësim dhe skanim të inkorporuar. ...
27-04-2018 Hits: 10648 Kalimi dhe Lëvizja e SSG Darren Pitfield
Dynamic Warm-Up 2.0
Multi-faceted warm-up kombinuar dinamike shtrihen, proprioception dhe duel forca ushtrime. ...
26-04-2018 Hits: 9509 Drills warmup Darren Pitfield
Aktivizimi (Mini)
Warm-up and activation exercise using basic equipment to for pre-practice or pre-game. Primarily preparation of the body prior to exercise.
18-04-2018 Hits: 6352 Ushtrime Aktivizimi Darren Pitfield
Kursi Crossover SAQ
Stërvitja e futbollit SAQ që zhvillon gatishmërinë në futboll. Zhvilloni kohën e reagimit, aftësitë e motorit për ekuilibrin, bashkërendimin, gatishmërinë e programuar dhe gatishmërinë e rastësishme. ...
11-04-2018 Hits: 7913 Stërvitjet Agility Darren Pitfield