SSG-të e Posedimit Jo-Drejtues
Stërvitjet e futbollit në posedim jo-drejtues promovojnë parime të mira të posedimit dhe sulmit që mund të përdoren për të krijuar sulme efektive.
- Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Kalimi, Mbrojtja
- Lloji: Ushtrim (stërvitje)
- Mosha: 14
- Faza e lojës: Sulmuar, Mbrojtur
- Intensiteti (ngarkesa e punës): Medium
- Detaje
- Kategoria Prindër: Duke sulmuar SSG-të
- Kategori: SSG-të e Posedimit Jo-Drejtues
Trajner i një ekipi për të kontrolluar ritmin e zotërimit dhe përvetësimin e një forme të nevojshme për të mbajtur topin. Lojtarët në zonat qendrore mësojnë të lidhin fushën dhe të sigurojnë ndërprerës të lojës. Kalimi i trajnerit nga sulmi në mbrojtje dhe anasjelltas në lojën e njëanshme të vogël që kalohet në gola pas kalimit.
- Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Kalimi, Mbrojtja
- Lloji: Ushtrim (stërvitje)
- Mosha: 12
- Faza e lojës: Sulmimi, Mbrojtja, Kalimi - (Def)
- Intensiteti (ngarkesa e punës): i lartë
- Detaje
- Kategoria Prindër: Duke sulmuar SSG-të
- Kategori: SSG-të e Posedimit Jo-Drejtues
Ushtrim i bazuar në zotërim për të zhvilluar parimet e posedimit me një element të aftësisë aerobike të përfshirë në stërvitjen e trajnimit. Intensitetet e aktivitetit mund të modifikohen për t'iu përshtatur natyrës së sesionit të trajnimit. Tranzicioni drejtohet gjithashtu në këtë seancë të veçantë.
- Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Kalimi, Mbrojtja
- Lloji: Ushtrim (stërvitje)
- Mosha: 14
- Faza e lojës: Sulmuar, Mbrojtur
- Intensiteti (ngarkesa e punës): i lartë
- Detaje
- Kategoria Prindër: Duke sulmuar SSG-të
- Kategori: SSG-të e Posedimit Jo-Drejtues
Zhvilloni aftësinë për të ruajtur posedimin në një mjedis me tempo të lartë. Zhvilloni vrapime përpara dhe vrapimet e treta për të mbështetur Ky ushtrim gjithashtu kërkon ndërprerje të shpeshtë të lojës.
- Aftësitë e stërvitjeve të futbollit: Kalimi, Mbrojtja
- Lloji: Ushtrim (stërvitje)
- Mosha: 14
- Faza e lojës: Sulmuar, Mbrojtur
- Intensiteti (ngarkesa e punës): Medium
- Detaje
- Kategoria Prindër: Duke sulmuar SSG-të
- Kategori: SSG-të e Posedimit Jo-Drejtues
Ushtrim posedimi multi-drejtues me mbingarkesë për ekipin sulmues. Parimet e posedimit dhe sulmit duhet të zbatohen dhe trajtohen. Hapësira dhe lëvizja, këndet mbështetëse janë të gjitha të nevojshme në këtë lojë të njëanshme të vogël.