Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja
Pajisje futbolli
Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja
Identifikohu
Regjistrohu


Bleni Puma.com

Luaj shpejtë me Mbështetjen dhe Rotacionet

Lloji: Ushtrim (stërvitje)
Mosha: 14
Faza e lojës: Sulmet
Intensiteti (ngarkesa e punës): ulët
Faza e lojës: # 05752a
lojtarët: 5
pozicione: 4,5,6,8,9

Kalimi i detajit

Pasimi është pa dyshim aftësia më e rëndësishme në lojë. Pa kaluar sulmi bëhet gati i pamundur. "Pass and Move" ishte një hit britanik nga ekipi i Premiership Anglez Liverpool FC përsëri në vitet '90 dhe ndërsa ajo skuadër nuk praktikonte gjithmonë ato që këndonin, ai bëri mishërimin e themelit për një futboll të shpejtë, dinamik, aftësinë për të kontrolluar topin , kaloni dhe gjeni hapësirë. Skuadrat më të mira botërore të futbollit janë jashtëzakonisht kompetente në këtë fushë. Ekipet e futbollit si Barcelona dhe Manchester City janë ekipe të bazuara në posedim (kalim) shumë të fortë. Si një kalim objektiv trajnimi mund të integrohet në ushtrime të bazuara në posedim (rondos) si një aktivitet më tërheqës për lojtarët. Gjithashtu, loja e modelit dhe aktivitetet e bazuara në kalimin teknik të tipit më rutinë gjithashtu kanë një vend për mendimin tonë. Në lojën e modelit fokusi duhet të përqendrohet në ekzekutimin teknik dhe shpërndarjen pa kundërshtim. Stërvitjet e kalimit të futbollit dhe loja e modelit zakonisht duhet të pasqyrojnë sistemin e lojës dhe të përfshijnë rotacione kur është e mundur. Në mënyrë tipike në moshat më të reja ne përqendrohemi në rondot më të vogla dhe modelet e kalimit të shpejtë dhe trainimin e lojtarëve në shumë lloje të pasimeve. Për tu bërë një kalimtar i shkëlqyeshëm i futbollit kërkon stërvitje dhe orë stërvitje. Ndërsa përparojmë në programin e zhvillimit, ne fillojmë të përfshijmë lojëra më të ndërlikuara të bazuara në posedim të njëanshëm dhe lojëra pozicionale, ku lojtarët mund të ekzekutojnë aftësitë e tyre të kalimit të futbollit në një mjedis të kundërt. Detyrimi i lojtarit për të marrë vendime të shpejta nën presion për të ruajtur posedimin dhe ende gjeneron shanse cilësore në gol me pasime cilësore.

Stërvitjet e Futbollit Rondo

Lojë kalimi 4vs4 (+3)

Ushtrimi rondo kalimtar përdoret për të zhvilluar aspekte të ndryshme të lojës së bashku. Kryesisht aftësitë poseduese me kalimin në sulm dhe gjithashtu mbrojtjen. Ushtrimi duhet të përdoret pozitivisht për të zhvilluar të përshtatshme ...

23-12-2015 Hits: 42162 Tranzicion Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rrotullimet e mesfushës Rondo

Aktiviteti posedues i projektuar për të zhvilluar rotacione dhe lëvizje inteligjente të mesfushorëve për të krijuar kënde mbështetëse kur zotëroni.

11-12-2015 Hits: 47671 Rrotullimet pozicionale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

5vs2 Rondo

Zhvilloni aftësitë poseduese në një rondo 5vs2 kalimtare. Shkathtësitë e posedimit dhe këndet e mbështetjes trajtohen, si dhe kalimet e shpejta midis fazës sulmuese dhe mbrojtëse të lojës.

09-12-2015 Hits: 59736 Stërvitje posedimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rrido binjake binjake

Aktivitet i shpejtë posedimi me funksionalitet të pozicionit në dy rrjete të vogla posedimi. Ushtrim rondo futbolli për zhvillimin e lojës së shpejtë.

08-12-2015 Hits: 31594 Stërvitje posedimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

4-3-3 Rondo Pozicionale

Ushtrim pozitiv rondo në një formë 433. Mund të modifikohet për formacione të tjera. Zotërimi i trajnerit posaçërisht në një 4-3-3 me kalime dhe duke luajtur hapësira të ngushta. Mund të përdoret si një ...

18-01-2015 Hits: 69975 Posedimi i SSG-ve Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Nxehtësia Para-Lojëra e Bayern Munich

Aktiviteti rondo i Ngrohjes me Posedimin që përfshin 11 lojtarë. Ngrohja teknike specifike e pozicionit dinamik për të rritur rrahjet e zemrës dhe për t’u përgatitur për një ndeshje. Duhet të kryhet pas një ngrohje standarde dinamike ...

21-11-2014 Hits: 46888 Lojërat e Ngrohjes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Luaj shpejtë me Mbështetjen dhe Rotacionet

Aktiviteti i posedimit përqendrohet në lëvizjet rrotulluese dhe shkëmbimet e mprehta të kalimit. ...

13-02-2018 Hits: 42934 Stërvitjet e Kalimit të Futbollit 12-15 vjeç Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rondos themelore

Rondot e futbollit në nivelin e fondacionit të dizajnuara për të trainuar lojtarët në bazat dhe bazat e mirëmbajtjes së posedimit në futboll (Futboll). ...

18-01-2018 Hits: 33389 Kalimi i stërvitjeve 9-11vjetësh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Diamant Rondo (5vs2)

Ruajtja e posedimit dhe kërkimi për të depërtuar dhe për të luajtur në mesfushë dhe fusha përpara në futboll. Vendosja e posedimit të kontrolluar nga pacienti në formë diamanti.

18-01-2018 Hits: 47190 Stërvitjet e Kalimit të Futbollit 12-15 vjeç Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke luajtur në zonat e mesfushës

Kalimi përpara dhe pozicionimi taktik bazë për të ruajtur zotërimin para se të luash në pozicione të përparuara.

17-01-2018 Hits: 48782 Stërvitjet e Kalimit të Futbollit 12-15 vjeç Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kalimi përpara (4vs2)

Kalimi përpara në një format të thjeshtë i krijuar për të aftësuar bazat e durimit në zotërim për të luajtur përpara. Trajnimi i kalimit përpara dhe lëvizjes.

19-12-2017 Hits: 41621 Kalimi i një prekjeje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Pasim Mbështetës i Mesfushës

Ky ushtrim kalimi dhe mesfushori përfshin zhvillimin e lojës nga njësia mbrojtëse deri në mesfushë.

18-05-2017 Hits: 28857 Kalimi dhe Kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rrotullimet e mesfushës Rondo

Aktiviteti posedues i projektuar për të zhvilluar rotacione dhe lëvizje inteligjente të mesfushorëve për të krijuar kënde mbështetëse kur zotëroni.

11-12-2015 Hits: 47671 Rrotullimet pozicionale Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

5vs2 Rondo

Zhvilloni aftësitë poseduese në një rondo 5vs2 kalimtare. Shkathtësitë e posedimit dhe këndet e mbështetjes trajtohen, si dhe kalimet e shpejta midis fazës sulmuese dhe mbrojtëse të lojës.

09-12-2015 Hits: 59736 Stërvitje posedimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rrido binjake binjake

Aktivitet i shpejtë posedimi me funksionalitet të pozicionit në dy rrjete të vogla posedimi. Ushtrim rondo futbolli për zhvillimin e lojës së shpejtë.

08-12-2015 Hits: 31594 Stërvitje posedimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kontrolli ajror dhe kalimi ajror

Objektivi (a) i stërvitjes Zhvillimi i aftësive të kontrollit kur merrni pasime nga toka. Zhvilloni aftësitë e kontrollit ajror nën presion. Zhvilloni teknikat e hedhjes. Zhvilloni posedimin në një grup të vogël. Numri i stërvitjes: PAS3 Mosha: 11-14 vjeç Asnjë lojtar: 12+ Vështirësia: Zona / koha e lehtë: ...

12-10-2011 Hits: 32902 Kalimi dhe Kontrolli Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Lexo më shumë

Ajrore & Kalim të Gjatë

Zhvillimi i teknikës së Kalimit Ajror dhe kontrollit ajror. Përparuar në lojëra të njëanshme të vogla që përfshijnë këto teknika kalimi. Gjithashtu stërvit posedimin në hapësira të ngushta me fokus kalimin. ...

06-10-2011 Hits: 40716 Kalimi dhe Kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kalimi i Ekzekutimit

Zhvillimi i teknikës individuale të kalimit dhe marrjes dhe kontrollit individual. Zhvilloni aftësinë individuale për të krijuar hapësirë ​​në një ushtrim posedimi të një grupi të vogël, nga i pakaluari te i kundërti. ...

15-08-2011 Hits: 37726 Kalimi dhe Kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Running Attacking me Kombinim Play

Zhvillimi i sulmit jashtë topit zhvillohet në një seri ushtrimesh progresive. Zhvilloni përmes topave dhe gjithashtu 1-2, mbivendosjet, ndërmarrjet. ...

07-08-2011 Hits: 38157 Kalimi i Kombinimit TonyDeers - avatar TonyDeers

Lexo më shumë

Kalimi dhe Marrja

Zhvillimi i teknikës individuale të kalimit dhe ushtrimi i marrjes dhe kontrollit. Zhvilloni aftësinë individuale për të krijuar hapësirë ​​dhe posedim të grupeve të vogla dhe duke luajtur në objektiva. ...

06-08-2011 Hits: 49310 Kalimi dhe Kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Posedimi i Barcelonës (4vs4vs4)

Zhvilloni aftësinë e lojtarëve për të ruajtur posedimin dhe aftësinë për të kaluar dhe marrë. Zonat që kalojnë ngushtë promovojnë zhvillimin teknik të aftësive poseduese dhe vetëdijen e shpejtë. ...

17-07-2011 Hits: 70576 Stërvitje posedimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rotacioni i Pozicionimit

Zhvilloni të kuptuarit e lojtarëve për pozicionet e rradhës dhe kuptimin e plotësimit të pozicioneve të lira. Zhvilloni rëndësinë që lojtarët të jenë në gjendje të shohin 'pamjen më të madhe' sesa të përqendrohen vetëm në ...

10-07-2011 Hits: 33762 Rrotullimet pozicionale Fuqia e rrezeve - avatar Fuqia e rrezeve

Lexo më shumë

Krijimi i hapësirave dhe këndet mbështetëse

Zhvillimi i lëvizjeve për të marrë dhe krijuar hapësirë ​​për të marrë. Vendimmarrja se ku të bëni vrapime për të hapur hapësirën. Zhvilloni një kuptim të parimeve të sulmit. ...

01-07-2011 Hits: 50222 Stërvitje posedimi TonyDeers - avatar TonyDeers

Lexo më shumë

Depërtimi i Kalimit (Teknikat e Avancuara

Zhvillimi i aftësive teknike kaluese për të ekzekutuar kalimet me kohën dhe peshën e duhur. Lojtarët sfidohen të përdorin metoda të ndryshme për të ekzekutuar pasime depërtuese. ...

16-05-2011 Hits: 48605 Stërvitje posedimi Fuqia e rrezeve - avatar Fuqia e rrezeve

Lexo më shumë

Ndërrimi i Play Techincal

Ushtrimi i ndërrimit të lojës duke përdorur gjerësinë e plotë të fushës për të zhvilluar teknikat dhe lëvizjet e nevojshme për të ndryshuar futbollin dhe për të ndryshuar pikën e sulmit në mënyrë efektive. ...

29-04-2011 Hits: 59085 Kalimi i Ndërrimit të Lojërave Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Zhvillimi i aftësive poseduese

Mbrojtja e përparësive në dhe rreth zonës së 18-të. Përqendrimi në parandalimin e mundësive të shënimit të golit dhe teknikat e mbrojtjes së grupeve të vogla.

29-04-2011 Hits: 43858 Stërvitje posedimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Lazio duke kaluar me lëvizjen 1

Ushtrimi për të zhvilluar teknikat e kalimit dhe lëvizjes dhe trajnimit pa kundërshtim. ...

01-02-2011 Hits: 33500 Teknika themelore e kalimit - Kalimi i shkurtër Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Lojë Possession Capture (Knock Off)

Zhvilloni parimet e posedimit në këtë lojë të njëanshme të vogël në një rrjet posedimi. Punoni për të goditur objektiva specifikë në grupe të vogla. ...

19-02-2010 Hits: 46934 Stërvitje posedimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rrjeti i posedimit dhe tranzicionit

SSG përfshin tranzicion të shpejtë dhe sulmon dhe mbrohet në çifte. Kërkimi i aftësive individuale sulmuese dhe mbrojtëse.

16-10-2008 Hits: 61178 Stërvitje posedimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Seanca të ngjashme

Posedimi i Kalimit të Murit 2vs2 (+4)Posedimi i Kalimit të Murit 2vs2 (+4)
Ushtrim posedimi 4vs2 për të zhvilluar një kuptim të parimeve të posedimit dhe mbështetjes ...
Kalimi i Mbështetjes 8vs8Kalimi i Mbështetjes 8vs8
Zhvillimi i këndeve kaluese dhe mbështetëse në një format loje të njëanshme. Lojtarët e kuptojnë dhe janë ...
Ndërrimi i Lojërave me Mbështetjen 8vs8Ndërrimi i Lojërave me Mbështetjen 8vs8
Kalimi Luaj një lojë të njëanshme për të drejtuar teorinë dhe metodat e ndryshimit të pikës së sulmit dhe ...
Krijimi i hapësirave dhe këndet mbështetëseKrijimi i hapësirave dhe këndet mbështetëse
Zhvillimi i lëvizjeve për të marrë dhe krijuar hapësirë ​​për të marrë. Vendimmarrja se ku mund të bëhen vrapimet ...
Traineri Vrapon Mbështetjen PërparaTraineri Vrapon Mbështetjen Përpara
Drejtimi i sulmeve shkon në një ushtrim funksional. Për të zhvilluar aftësinë e ekipeve për të bërë mbështetjen ...
Modelet e Kalimit dhe LëvizjesModelet e Kalimit dhe Lëvizjes
Ushtrim dinamik i kalimit me vizion dhe vetëdije dhe skanim i përfshirë ...
Përfundimi i 3 fazavePërfundimi i 3 fazave
3 Ushtrimi i përfundimit të stacionit që përfshin lloje të ndryshme të përfundimit në gol me sukses të shpejtë ....
Përfundimi Rreth Zonës 18yrPërfundimi Rreth Zonës 18yr
Ushtrimi përfundimtar i trajnimit i krijuar për të zhvilluar aftësi përfundimi nga kënde të ndryshme në vijim ...
Përfundimi 3 Fazësh me KryqëzimPërfundimi 3 Fazësh me Kryqëzim
Ushtrim trajnimi teknik i mbarimit i dizajnuar për të zhvilluar aftësi përfundimi nga kënde të ndryshme ....
Y MbarimiY Mbarimi
Ushtrim trajnimi teknik i mbarimit i dizajnuar për të zhvilluar aftësi përfundimi nga kënde të ndryshme ....