Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Dyqani Puma.com

Stërvitjet dhe stërvitjet teknike të futbollit janë të dizajnuara për të promovuar një teknikë dhe aftësi të lojtarëve. Lojtarët do të mësojnë gradualisht për një periudhë kohore koordinimin dhe modelet themelore të motorit që ata kanë nevojë për të zgjidhur problemet specifike të lojës së futbollit. Procesi i vendimmarrjes është shumë kompleks dhe lojtarët po reagojnë jo vetëm për lëvizjet e ekipeve të tjera, por edhe për shokët e tyre. Zgjedhja e zgjidhjeve më efektive për këto probleme kërkon një shkallë të lartë të zotërimit të topit dhe gamën e gjerë të aftësive motorike në futboll të nivelit më të lartë.

Përfundimi i fazës 3

Stërvitja e 3 Station përfunduar që përfshin lloje të ndryshme të përfundimit të qëllimit në një vijim të shpejtë.

17-02-2018 Hits: 1507 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke përfunduar rreth zonës 18yrd

Trajnimi përfundimtar i stërvitjes i projektuar për të zhvilluar aftësitë përfundimtare nga këndvështrime të ndryshme pas pushimeve nga puna.

16-02-2018 Hits: 2197 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

3 Faza përfundon me kalim

Stërvitje teknike e mbarimit të trajnimit projektuar për të zhvilluar aftësitë përfundimtare nga kënde të ndryshme.

16-02-2018 Hits: 1263 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

1vs1 Përfundimi i kundërta

Trajnimi i përfundimit me skenarë sulmues të 1vs1 në dhe rreth zonës 18yrd.

15-02-2018 Hits: 1196 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke përfunduar me kombinimet e sulmuesve

Trajnimi përfundimtar me luajtje kombinimi pasuar nga përfundimi i shpejtë në zonat qendrore të ngushta.

14-02-2018 Hits: 1137 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

3 Faza përfundon me kalimin II

Trajnimi i përfundimit në këtë sesion të shtënave dhe mbarimit me shumë stacione që përfshin lloje të ndryshme të përfundimeve.

14-02-2018 Hits: 1340 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mbarimi nga Kryqëzimet I

Mësoni si të përfundoni nga kalimi i veprimeve përfundimtare. Ushtrimi i nivelit bazik, i pabazuar.

13-02-2018 Hits: 1065 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sulmimi i Play & Combinations (Wide ...

Zhvillimi i aftësive poseduese në grupe të vogla me fazën e tranzicionit. Koha dhe shpejtësia e lojës në zonat e ngurta të mbingarkuara.

13-02-2018 Hits: 3984 Mbarimi Soccer Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rondos themelore

Rondos të nivelit të nivelit të fondacionit të dizajnuara për të trajnuar lojtarët në bazat dhe bazat e mbajtjes së posedimit në futboll (Futboll).

18-01-2018 Hits: 2990 Kalimi Soccer Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kalimi përpara (4vs2)

Përpara duke kaluar në një format të thjeshtë të dizajnuar për të trajnuar bazat e durimit në posedim për të luajtur përpara.

19-12-2017 Hits: 2600 One Touch Kalimi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mesfushori Mbështetës Kalimi

Kjo stërvitje dhe në mesfushë përfshin zhvillimin e lojës nga njësia mbrojtëse deri në mesfushë.

18-05-2017 Hits: 2980 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mesfusha rotacionet Rondo

Aktivitet posedues të projektuar për të zhvilluar rotacionet dhe lëvizjen inteligjente të mesfushorëve për të krijuar kënde mbështetëse kur janë në posedim.

11-12-2015 Hits: 7229 Rotacionet pozicional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

5vs2 Rondo

Zhvilloni aftësitë e posedimit në një rondo kalimtare 5vs2. Aftësitë poseduese dhe këndet e mbështetjes janë të trajnuar, si dhe tranzicionet e shpejta në mes të fazës sulmuese dhe mbrojtëse të lojës.

09-12-2015 Hits: 9015 Drills poseduese Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Twin Grid Rondo

Aktivitet i shpejtë i posedimit me funksionalitetin e pozicionit në dy grila poseduese të vogla.

08-12-2015 Hits: 5224 Drills poseduese Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Duke përfunduar me sprints

Sulmuar dhe përfunduar para qëllimit me palestër të kushtëzuar të ndërtuar. Traineri si të përfundojë nga kryqe dhe të luajë të shpejtë kombinim me kalimin. Gjithashtu tranzicioni i shpejtë në përpjekjet e humbura që ...

21-02-2014 Hits: 8747 Drills teknike Mbarimit Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Skenarët Shooting (Bayern M)

Stërvitje përfundimtare që është progresive dhe ku lojtarët duhet të bëjnë sekuenca specifike teknike përpara një përpjekjeje për qëllimin. Lëviz nga un-kundërshtimi për të kundërshtuar. ...

15-11-2011 Hits: 15284 Drills teknike Mbarimit Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Sulmuesi i mbrojtësve dhe përfundimi (Newca ...

Zhvilloni vendosjen dhe teknikën e mbarimit të rrudhave të ngushta në këtë aktivitet të shtënat. Ushtrime të ndryshme të kombinuara të lojës bëhen para përfundimeve të shpejta në gola me rotacion. ...

10-11-2011 Hits: 15394 Xhirimi krahasim Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Xhirimi Quick Kombinimi

Përfundoni stërvitjen me disa stacione që rrotullohen fluide. Mbarimi i distancës kombinohet me shtrirje të shkurtër të ngushtë në dhe përreth qëllimit. ...

14-10-2011 Hits: 30138 Stërvitja e përfundimit të shumë stacioneve - Niveli 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Kontrolli Aerial dhe Kalimi Aerial

Stërvitja Objektivi (t) Zhvillimi i aftësive të kontrollit kur marrja kalon jashtë terrenit. Zhvillimi i aftësive të kontrollit ajror nën presion. Zhvilloni hedhur në teknikat. Zhvilloni posedimin në një grup të vogël. Stërvitja Nr: PAS3 Mosha: 11-14yrs Asnjë lojtar: 12 + Vështirësia: E lehtë Zona / Koha: ...

12-10-2011 Hits: 14418 Kalimi dhe kontrolli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lexo më shumë

Aerial & gjatë kalueshmërisë

Zhvillimi i teknikës së Aerial Passing dhe kontrollit ajror. Përparuar në lojëra të vogla të njëanshme që përfshijnë këto teknika kalimi. Gjithashtu trajnon posedimin në hapësira të ngushta me fokus në kalimin. ...

06-10-2011 Hits: 15755 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Faza Mbarimi 3 (Liverpool)

Zhvillimi i përfundimit në skenarë të ndryshëm në dhe rreth zonës në këtë stërvitje me intensitet të ulët. Rotacionet përmes stacioneve të ndryshme të mbarimit me teknika dhe kënde të ndryshme për të xhiruar. ...

16-08-2011 Hits: 16864 Mbarimi i stërvitjeve teknike - Niveli 3 TonyDeers - avatar TonyDeers

Lexo më shumë

Kalimi Ekzekutimi

Zhvillimi i teknikës individuale të kalimit dhe pranimi dhe kontrolli individual. Zhvilloni aftësinë individuale për të krijuar hapësirë ​​në një ushtrim të posedimit të grupit të vogël, nga të papërgatiturit në kundërshtim. ...

15-08-2011 Hits: 15451 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Luaj Quick Kombinimi (Ajax)

Trainoni një ekip në kombinime të shpejta qendrore për të depërtuar në këtë posedim për të përfunduar stërvitjen. Traineri që mbështet një qendër përpara dhe gjithashtu duke përfunduar nga distanca (Edge e kutisë 18yrd) ...

08-08-2011 Hits: 23160 Mbarimi i stërvitjeve teknike - Niveli 3 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lexo më shumë

Sulmet shkon me të luajë të kombinuar

Zhvillimi i sulmuar nga topi shkon në një seri ushtrimesh progresive. Zhvilloni përmes balls dhe gjithashtu, 1-2-së, mbivendosje, take-overs. ...

07-08-2011 Hits: 18322 Kalimi Kombinimi TonyDeers - avatar TonyDeers

Lexo më shumë

Kalimi dhe Pranimi

Zhvillimi i teknikës së kalimit individual dhe marrja dhe kontrolli i ushtrimit. Zhvilloni aftësinë individuale për të krijuar hapësirë ​​dhe posedim të grupeve të vogla dhe duke luajtur në objektiva. ...

06-08-2011 Hits: 23074 Kalimi dhe kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Mbarimi 3vs2 (Gjermani)

Zhvillimi i teknikës përfundimtare të mbarimit dhe vendosja dhe teknikë e mbylljes së gjoksit të ngushtë. Zhvillimi i përfundimit të tërthortë dhe aftësia e ekipeve për të mbajtur posedimin në të tretin sulmues. ...

20-07-2011 Hits: 16339 Finishing Games - Niveli 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Posedimi Barcelona (4vs4vs4)

Zhvilloni aftësinë e lojtarëve për të mbajtur posedimin dhe aftësinë për të kaluar dhe për të marrë. Zonat e shtrënguara të kalimit promovojnë zhvillimin teknik të aftësive poseduese dhe vetëdijesimit të shpejtë. ...

17-07-2011 Hits: 45148 Drills poseduese Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lexo më shumë

Rotacioni i pozicionimit

Zhvillimi i kuptimit të lojtarëve për pozicionet e rradhës dhe të kuptuarit e plotësimit të pozicioneve të lira. Zhvilloni rëndësinë e lojtarëve për të qenë në gjendje të shohin 'imazhin më të madh' në vend që të përqëndrohen vetëm në ...

10-07-2011 Hits: 15614 Rotacionet pozicional RayPower - avatar Ray Power

Lexo më shumë

Krijimi dhe Hapësirë ​​Mbështetja Angles

Zhvillimi i lëvizjeve për të marrë dhe krijuar hapësirë ​​për të marrë. Marrja e vendimeve se ku duhet bërë shkon në hapësirë ​​të hapur. Zhvilloni një kuptim të parimeve të sulmeve. ...

01-07-2011 Hits: 25578 Drills poseduese TonyDeers - avatar TonyDeers

Lexo më shumë

Penetrimi i kalimit (Teknika e avancuar ...

Zhvillimi i aftësive teknike kaluese për të ekzekutuar përmes kalimeve me kohën dhe peshën e saktë. Lojtaret jane te sfiduar te perdorin metoda te ndryshme per te ekzekutuar kalimet penetruese. ...

16-05-2011 Hits: 21991 Drills poseduese RayPower - avatar Ray Power

Lexo më shumë