Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

Metatarsalphalangeal përbashkët ndrydhje (Toe Turf)


Përshkrimi lëndimit

Gishtin Turf është një dëmtim të indit lidhor dhe të përbashkët në mes të këmbët dhe një nga gishtërinjtë. Kur gishtin e madh (1st kockë e gishtit) është i përfshirë, ajo është e njohur si "pjesë e përparme terren". [1] [2]

Shenjat dhe simptomat

Dhimbje në zonën e gishtit të madh. Ënjtje, butësi dhe dhimbje në nyjën e gishtit të madh. Dhimbje kur bending the toe ose tërhequr (shtrirë) atë lart.

Shkaqet

Shputë Turf është quajtur nga lëndimi duke u shoqëruar me luajtur sportive në sipërfaqet e ngurta të tilla si terren artificial [3]. Shpesh, lëndimi ndodh kur dikush apo diçka që bie në anën e pasme e viçit, ndërsa gju se këmbën dhe këshilla e këpucë me majë janë prekur tokën. Pjesë e përparme është hyperextended dhe kështu përbashkët është i plagosur. Përveç kësaj, këpucë atletike me shollë shumë fleksibël të kombinuar me cleats se "kap" terren do të shkaktojë overextension të gishtin e madh. Kjo mund të ndodhë mbi gishtin e vogël si.

Një variant i shputë "terren", mund të ndodhë edhe kur shtrat gozhdë është i detyruar në cuticle dhe ënjtje me dhimbje të izoluar mund të ndodhë.

Ajo gjithashtu mund të shkaktohet nga mos prerjes toenails dikujt duhet. Nëse toenails janë mjaftueshmërisht kohë të mjaftueshme që ata të fshij në këpucët e dikujt, metatarsal mund të bëhet hiper-të zgjeruara, veçanërisht kur të angazhuar në drejtimin ose një aktiviteti tjetër fizik.


Trajtim

Dëmtimi mund të jetë efekte të mëdha negative për atletët të cilët kanë nevojë për të përshpejtuar, të shpejt të ndryshojë drejtimin, ose hidhen. Përdorim i të këmbëve nuk eshte e mundur gjate procesit shërimit. Që nga gishtërinjtë janë të nevojshme për të duhur push-off kur përshpejtimin, ato llojet e aktiviteteve sportive mund të jetë pothuajse krejtësisht cunguar. Nje periudhe shërimin e një ose më shumë muajsh kërkohet shpesh.

Për shkak të anatomisë së këmbës skajor dhe përdorimin unik të këmbës, ajo shpesh është e pamundur të duhur shirit ose shtrëngoj përbashkët. Edhe pse e vështirë, ajo nuk është e pamundur për të kasetë gishtin për të kufizuar dorsiflexion (lart bend i TOE). Përveç kësaj, i veshur me një këpucëve me një sholle të ngurtë (shpesh një pjatë metalike) dhe innersole cushioned do të ndihmojë të minimizuar zgjatje të përbashkët. Anti-inflamator ilaçe si terapi fizike është i rekomanduar.

Shputë Turf shpesh mund të përparojë në një problem kronik, në të cilën kurrë nuk e përbashkët (s) me të vërtetë shëron ose shërojnë shumë ngadalë të kthehen në aktivitetet e zakonshme fizike.

Shputë Turf mund të bëhen më serioze nëse nuk trajtohet, dhe mund të shkaktojë probleme serioze për atlet.

Referencat