Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja
Pajisje futbolli
Kërko - Etiketat
Kërkimi - Përmbajtja
Identifikohu
Regjistrohu


Bleni Puma.com

Periodizimi taktik

Themeli i modelit të zhvillimit të KDP-së përqendrohet në zhvillimin e komponentëve teknikë, taktikë dhe vendimmarrës të lojës njëkohësisht. Ajo përdor një lëvizje larg nga trajnimi i izoluar i futbollit teknik për të trainuar aftësitë njohëse dhe fizike në kombinim është lojë si situata stërvitore.


4 faza Modeli i Lojërave

Në formën e saj më të thjeshtë loja ndahet në katër faza nga të cilat ne mund të ndajmë më tej elementet që duhen stërvitur.



Periodizimi Taktik është një metodologji stërvitore e cila përdoret për të trajnuar lojtarët e futbollit në lidhje me kontekstin taktik të ndeshjes. Është një hibrid i teknikave stërvitore dhe fokusohet në stërvitjen pa komponentë të izoluar. Shumica e trajnerëve e ndajnë stërvitjen e tyre të periodizimit taktik në katër pjesë, siç tregohet në diagrame. Këto katër momente janë: Organizimi Sulmues, Kalimi nga Mbrojtja në Sulm, Organizimi Mbrojtës dhe Kalimi nga Sulmi në Mbrojtje. Nëpërmjet Periodizimit Taktik, qëllimi është të zhvillohen lojtarët për të ndryshuar me shpejtësi sjelljet e tyre në fushë sipas kontekstit taktik të ndeshjes dhe asaj që shpaloset në të vërtetë para tyre. Nga ana tjetër, çdo ushtrim stërvitor përqendrohet në të paktën një nga katër momentet, dhe gjithmonë në modelin e lojës taktike të trajnerit se si ai dëshiron të luajë ekipi i tij. Trajnerët mund të aplikojnë për të luajtur stilin e lojës çdo dhe/ose formacion duke përdorur këtë metodë. Zbatimi i një stili loje kërkon të menduarit dhe planifikimi për çdo situatë loje. Përgatitja e atyre situatave të lojës gjatë para-sezonit dhe rritja e efektivitetit të ekipit gjatë gjithë sezonit është fokusi i metodës së periodizimit taktik. Ai integron katër shtyllat e lojës (fizike, mendore, teknike dhe taktike) me katër momentet e lojës (Sulm, Tranzicion në Mbrojtje, Mbrojtje dhe Tranzicion në Ofensim) gjatë javës së stërvitjes për të arritur modelin e dëshiruar të lojës.

Modeli ndërveprues

Në formën e saj më të thjeshtë loja ndahet në katër faza nga të cilat ne mund të ndajmë më tej elementet që duhen stërvitur.

Modeli i trajnimit është i ndarë në modelet për (Organizata Sulmuese, Organizata Mbrojtëse dhe fazat e tranzicionit të Sulmimit të Tranzicionit dhe Mbrojtjes së Tranzicionit). Klikoni në fazën specifike për tu drejtuar në aktivitete trajnuese dhe seanca për atë fazë.

Brenda secilës prej këtyre fazave ne kemi modele themelore se si duam që ekipi ynë të luajë në secilën fazë. Më pas ne trajnojmë veprimet në grup që duam për ekipin në ushtrime specifike të dizajnuara për t'i bërë lojtarët dhe njësitë e ekipit të sillen në një mënyrë të veçantë, duke stërvitur/trajtuar njëkohësisht atributet fizike, taktike dhe teknike.


Trajnimi Funksional (Specifikimi)

Ndoshta parimi më i rëndësishëm i Periodizimit Taktik, trajnimi duhet të jetë specifik për lojën dhe veprimet e dëshiruara që duam që lojtarët të kryejnë në një lojë. Specifikimi lind kur ekziston një lidhje e përhershme midis të gjitha dimensioneve të lojës dhe ushtrimet stërvitore janë veçanërisht përfaqësuese të modelit të lojës (stilit të lojës). Prandaj, koncepti i Specifikimit drejton dhe udhëheq procesin e trajnimit. Një pjesë e kësaj përfshin stërvitjen në rajonin specifik të fushës me lojtarët e duhur dhe hapësirën për atë skenar.