Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Kërkimit - Tags
Kerko - Përmbajtja
Pajisjet e Futbollit
Dyqani Puma.com

4vs2 Killer Pass

Objektivi stërvitja (s)
  1. Për të trajnuar aftësinë për të mbajtur posedimin e topit dhe për të identifikuar kënde e duhur të mbështetjes dhe gjithashtu kohën e mbështetjes.
  2. Të trajnojë mundësinë për të luajtur një pasim hyn në thellësi prapa mbrojtjes.
Stërvitja No: PO14Mosha: 12-15yrs
Lojtaret Nr:6Zona / Pitch:20x15yrds
Vështirësia:i lehtëOra:15-20mins
Shiko Standard
Diagrami 1
ORGANIZIMI:
Duke përdorur një rrjetë 15x20yrd organizojmë sulmuesit dhe mbrojtësit 4 2 në mes të rrjetit.
UDHËZIME:
  • Sulmuesit 4 përpjekje për të mbajtur posedimin e topit duke kaluar midis tyre.
  • Mbrojtësit 2 përpiqen të kapin topin ose të detyrojnë sulmuesit të kalojnë gabime jashtë rrjetit. Për të shtuar disa kalimin në aktivitetin, nëse mbrojtësit të rimarrë posedimin ata mund të rrjedh pikë-pikë jashtë rrjetit të lojës dhe të fitojnë një pikë për ekipin e mbrojtur.
  • Loja vazhdon derisa mbrojtësit të jenë në gjendje të përfundojnë një kalim me njëri-tjetrin. Pastaj lojtarët rrotullohen.
  1. A1 kalon tek A2 për të mbajtur posedimin.
  2. A2 pastaj gjen një të kaluar që ndan mbrojtësve të cilat fiton pikë 2 ekip.
Notimi:
  • Sulmuesit 4 vs 2 Defenders.
  • Identifikojnë një numër të caktuar të njëpasnjëshme kalon ekipi i sulmuar ka nevojë për të përfunduar para se një pikë është e shënuar (për shembull; 6).
  • Një kalojë që ndan mbrojtësve 2 është me vlerë pikë 2.
  • Mbrojtësit të shënuar nga dribbling nga zona e lojës. NUK gjuajti topin OUT.
PIKAT KRYESORE stërvitje në:
  1. Mbani kokën lart për të parë mundësitë për të bërë një kalim që ndan mbrojtësit.
  2. Mbajtur topin me shpejtësi të larta (të kalojë topin shpejt me prek kufizuara).
  3. Lojtaret pa top duhet të lëvizë brenda rrjetit për të krijuar kënde të mira kalon.
  4. Të shkojë në kënde të mira si topi është në lëvizje, jo pas kalimtar ka marrë topin.
  5. Lojtarët që kalojnë balll duhet të lëvizë menjëherë më pas për të marrë pozita të mira për të mbështetur.
  6. Sigurimi kalon tek sulmuesit e tjerë janë të tilla që ata të mund të kontrollohet në avantazhin e tyre (infront, pesha të mirë të kalojnë, në terren, marrjen e hapur në fushë).
Progressions:
  1. Maksimale 2 prekje nga lojtarët sulmuar.
VARIACIONE:
  1. 4vs3 për ta bërë atë më të vështirë.
  2. 5vs2 për të bërë lojë më të lehtë.
SHËNIME DHE vëzhgimet:
Lojtarët duhet të inkurajohen që të marrin kokat e tyre sa më shumë që të jetë e mundur për të parë mundësitë për të ndarë mbrojtësit. Kjo simulon lojtarët në një lojë reale duke kërkuar për kalime përpara, përmes topave, etj.
Diagramet ishin prodhuar duke përdorur taktika Soccer nga SoccerTutor.com